Die Einnahme von Nahrungseränzung ist kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung.

Die Einnahme von Nahrungseränzung ist kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung.

Goldrute

Goldrute

Was ist Goldrute? Die echten Goldenrute sind mehrjährige Kräuter, die bis zu 100 cm groß werden und aufrechte Aststiele haben. Gelbe Weidenblumen sammeln sich oben am Stiel. Die Früchte sind flauschige Achänen. Die während der Blüte gesammelten Luftteile der Pflanzen sind medizinisch. Es werden auch Kräuter wie der riesige Goldenrute (Solidago gigantea) und der kanadische […]

Goji

Goji

Was ist Goji? Die Goji ist eine kleine, leuchtend rote Beere aus der Pflanzengattung der Bocksdorne innerhalb der Familie der Nachtschattengewächse. Die etwa vier bis 20 Millimeter länglichen, eiförmigen Beeren wachsen an sommergrünen Sträuchern, mit einer Wuchshöhe zwischen zwei bis vier Meter. Die Blütezeit der Sträucher ist von Juni bis spätestens September. Die Früchte reifen […]

Glucomannan

Glucomannan

Viele Substanzen natürlichen Ursprungs versprechen eine sichere Gewichtsabnahme und das Purzeln von Pfunden. Meistens sind diese Behauptungen jedoch nicht fundiert und stimmen einfach nicht. Bei Glucomannan sieht es anders aus. Der Wirkstoff stammt aus der Konjak Knolle und hilft wirklich beim Abnehmen. Selbst die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit bestätigte dies. Doch wie gut sind Mittel, […]

Ginseng

Ginseng

Was ist Ginseng? Ginseng ist eine berühmte Kräutermedizin, die hauptsächlich in Wäldern und Bergen vorkommt. Ginseng wird hauptsächlich in Nordostchina, Südkorea und Sibirien vertrieben. Wurzeln werden in medizinischen Produkten verwendet und die Wurzeln dieser Pflanzen werden weltweit kultiviert. Gleiches gilt für Mitteleuropa. Ginsengs medizinische Wirkungen wurden vor Tausenden von Jahren entdeckt und werden hauptsächlich in […]

Ginkgo Biloba

Ginkgo Biloba

Was ist Ginkgo Biloba? Ginkgo Biloba ist ein Baum, der in China heimisch ist. Heute wird er nahezu überall angepflanzt. Die Geschichte des Ginkgo Bilbao begann bereits im Jahre 1750. Seit dieser Zeit wird er als Zierbaum angepflanzt. Der Baum ist im Sommer grün und fasziniert im Herbst mit goldgelben Blättern. Junge Bäume sind meist […]

Gerstengras

Gerstengras

Was ist Gerstengras? Gerstengras wird seit vielen Jahrhunderten zur Förderung der Gesundheit eingesetzt. In der Antike wurde das Gras gerne zu Zwecken von Diäten und der Heilung eingesetzt. Heutzutage ist das Gras auch gerne Zugabe in Medikamenten und Nahrungsmitteln, da das Gras eine sehr hohe Anzahl von vielen Inhaltsstoffen besitzt, die für den Körper große […]

Gelbes Maca

Gelbes Maca

Was ist Gelbes Maca? Die Maca Pflanze gehört zur Gattung der Kressen in der Familie der Kreuzblütengewächse und ist in Peru beheimatet. Sie wird dort oberhalb der Anden seit über 2000 Jahren angebaut und als Nahrungs- und Heilmittel verwendet. Maca gibt es in verschiedenen Farben, am häufigsten ist jedoch die gelbe bis beige Wurzel der Pflanze. Bei […]

Geißkraut

Geißkraut

Was ist Geißkraut? Das Geißkraut ist der Familie der Korbblütler zuzuordnen. Eine Bezeichnung für das Gewächs ist auch Jakobs-Geiskraut. Der Name ist auf die jährliche Blüte um den heiligen Jacobi am 25.07. eines Jahres zurückzuführen. Rings um diesen Zeitpunkt erhält das Kraut schüttere Blütenstände, die sich später im darauffolgenden Hochsommer vollkommen entfalten. Das Kraut gilt […]

Garcinia Cambogia

Garcinia Cambogia

Was ist Garcinia Cambogia? Im Wirkstoff von Garcinia Cambogia ist die sogenannte HCA Säure enthalten. Diese ist eine organische Säure, die mit dem in ihr enthaltenen Kaliumsalz die Fettsynthese des Körpers regulieren soll. Außerdem sollen Proteine und Kohlenhydrate besser verwertet werden können, damit sie nicht so schädlich und dick machend für den Körper sind. Anwendungsgebiet […]

Galgantwurzel

Galgantwurzel

Die Galgantwurzel ist eine Pflanze aus der Familie der Ingwergewächse. Sie wird oftmals als Gewürz verwendet, findet aber auch als Heilpflanze ihren Nutzen, da sie für den menschlichen Organismus vielerlei Vorteile zu bieten hat. In Asien wird sie seit unzähligen Jahren verwendet. Auch hierzulande erfreut sie sich immer wachsender Beliebtheit, da die besondere Wirkweise mittlerweile stetig größere […]