Die Einnahme von Nahrungseränzung ist kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung.

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Autor

Gertrud Winkelmair
Chefredaktion Superfoods
Gertrud Winkelmair ist Chefredakteurin für das Thema Superfoods. Sie ist glückliche Katzen-Mama von 4 Stubentigern und verbringt einen großen Teil ihrer Freizeit mit ihnen. Gertrud ist geschieden und hat, abgesehen von ihren Katzen, keine eigenen Kinder. Spiritualität ist in ihrem Leben ein wichtiges Thema, wobei sich Gertrud intensiv mit dem Thema Ajurveda beschäftigt. Durch ihre Arbeit in der Gärtnerei wurde schon früh Gertruds Interesse an aussergewöhnlichen Pflanzen, also Supernahrung geweckt. So kommt, es dass Sie heute für Supernahrung.com aktiv ist.
Baldrian
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Baldrian

Was ist Baldrian? Baldrian, ebenfalls Valeria genannt, ist eine Pflanzengattung, die zur Unterfamilie der Valerianoideae gehört. Der Name Baldrian kann

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Avena Sativa
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Avena Sativa

Was ist Avena Sativa? In der letzten Zeit ist Avena Sativa zu einem Superfood avanciert, das von Sportlern, Gesundheitsbewussten und Schwangeren gleichermaßen

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Austernextrakt
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Austernextrakt

Was ist Austernextrakt? Austernfleisch ist eine Delikatesse und gilt als Superfood. Diese Meeresfrucht ist äußerst reich an Vitaminen, Spurenelementen (Eisen, Kalzium,

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Astragalus
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Astragalus

Was ist Astragalus? Bekannter ist Tragant (wissenschaftlicher Name: Astragalus) unter dem Namen Bocksdorn. Diese Pflanze kommt aus der Familie der

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Ashwagandha
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Ashwagandha

Was ist Ashwagandha? Die Ashwagandha Pflanze kommt aus der Gruppe der Nachtschattengewächse. Sie ist heimisch in Pakistan, Indien und Afghanistan.

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Aronia
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Aronia

Was ist Aronia? Zellschützende Geheimwaffe, die akute und chronische Entzündungen aushebelt Aroniaberren bzw. Apfelbeeren sind nährstoffreiche, dunkelviolett bis schwarz gefärbte,

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Arjuna
Superfoods

Arjuna

Das Herz ist der Mittelpunkt unseres Körpers. Wer an Herzproblemen leidet, hat meist zahlreiche Folgeerkrankungen wie Kreislaufprobleme, Stress, Schlafmangel oder

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Vitalöle

Arganöl

Arganöl – Herstellung, Anwendung und Wirkung Arganöl ist ein besonders hochwertiges Öl, das für Speisen, Kosmetika und im Gesundheits- und

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Andiroba
Vitalöle

Andiroba-Öl

Was ist Andiroba-Öl? Der Andiroba Baum entstammt der Familie der Mahagonigewächse und Zedernbäume. Aus dem indianischen Tupi-Begriff stammt der Name,

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Ananas Enzym
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Ananas Enzym

Was ist Ananas Enzym? Das Ananas Enzym ist ein aus der Ananas gewonnenes Gemisch aus mehreren Fermenten. Die Enzyme bestehen

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