Die Einnahme von Nahrungseränzung ist kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung.

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Autor

Gertrud Winkelmair
Chefredaktion Superfoods
Gertrud Winkelmair ist Chefredakteurin für das Thema Superfoods. Sie ist glückliche Katzen-Mama von 4 Stubentigern und verbringt einen großen Teil ihrer Freizeit mit ihnen. Gertrud ist geschieden und hat, abgesehen von ihren Katzen, keine eigenen Kinder. Spiritualität ist in ihrem Leben ein wichtiges Thema, wobei sich Gertrud intensiv mit dem Thema Ajurveda beschäftigt. Durch ihre Arbeit in der Gärtnerei wurde schon früh Gertruds Interesse an aussergewöhnlichen Pflanzen, also Supernahrung geweckt. So kommt, es dass Sie heute für Supernahrung.com aktiv ist.
Zaunrübe
Heilpflanzen

Zaunrübe

Was ist Zaunrübe? In unseren Breitengraden gibt es zwei unterschiedliche Arten der Zaunrübe, die Rotfrüchtige Zaunrübe und die Weiße Zaunrübe,

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Zaubernuss
Heilpflanzen

Zaubernuss

Was ist Zaubernuss? Gerade im Herbst haben blühende Büsche etwas Zauberhaftes, sie scheinen aus der Zeit zu fallen, denn jetzt

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Xanthium
Heilpflanzen

Xanthium

Was ist Xanthium? Bei Xanthium strumarium (auch als „Gewöhnliche Spitzklette“ in der Umgangssprache bezeichnet) handelt es sich um eine einjährige

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Wolfsmilch
Heilpflanzen

Wolfsmilch

Was ist Wolfsmilch? Wolfsmilch ist eine Heilpflanze, die zu der Pflanzengattung bzw. Familie der Wolfsmilchgewächse (Euphorbiaceae)gehört. Die Ordnung wird Malpighienartige

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Wintergrün
Heilpflanzen

Wintergrün

Was ist Wintergrün? Beim Wintergrün handelt es sich um kleine Pflanze, die lediglich Wuchshöhen von bis zu 15 cm erreicht.

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Wilde Malve
Heilpflanzen

Wilde Malve

Was ist Wilde Malve? Die Wilde Malve ist eine Heilpflanze, die weltweite Anerkennung besitzt. Zum Beispiel hat sie in der

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Wiesensalbei
Heilpflanzen

Wiesensalbei

Was ist Wiesensalbei? Wahrscheinlich ist das Heilkraut bereits vor 13.000 Jahren während der Späteiszeit von Asien nach Europa eingewandert. In

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Wiesenschaumkraut
Heilpflanzen

Wiesenschaumkraut

Was ist Wiesenschaumkraut? Das Wiesenschaumkraut ist einer der Familien der Kreuzblütengewächse zuzuordnen. Genauer gehört es zur Gattung der Schaumkräuter. Zu

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Wiesen-Bärenklau
Heilpflanzen

Wiesen-Bärenklau

Was ist Wiesen-Bärenklau? Der Wiesen-Bärenklau wird auch der Gemeine Bärenklau genannt und gehört zur Familie der Doldenblütler. Die Pflanze ist

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Weisser Gänsefuss
Heilpflanzen

Weißer Gänsefuß

Was ist Weißer Gänsefuß? Weißer Gänsefuß gehört zur Gattung der Gänsefußgewächse, die wiederum zur Familie der Fuchsschwanzgewächse angehört. In Mitteleuropa

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