Die Einnahme von Nahrungseränzung ist kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung.

Die Einnahme von Nahrungseränzung ist kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung.

Sonnenhut

Sonnenhut

Was ist Sonnenhut? Die Blüten des Sonnenhuts erinnern an den Rücken eines Igels. Aus diesem Grund wird die Blume oft als Igelkopf bezeichnet (Griechisch: Echinacea = Igel). In Europa ist Coneflower noch eine relativ neue Heilpflanze, weil diese naturbelassen aus Nordamerika stammt. Mit der zunehmenden Bedeutung der Medizin wird auch Sonnenhut im Garten gepflanzt. Die Pflanze gehört zur […]

Schlüsselblumen-Blüten

Schlüsselblumen-Blüten

Was sind Schlüsselblumen-Blüten? Die Schlüsselblume gehört zu den Pflanzenarten der Primeln. Sie kommt hauptsächlich in Europa und in Vorderasien vor. Schlüsselblumen wachsen als robuste Pflanze mit einer Höhe zwischen 8 und 30 Zentimetern in kleineren oder größeren Gruppen. Die einzelnen Teile der Pflanze sind oft behaart, die Anordnung der Blätter ist rund. Die Blätter der Heilpflanze werden […]

Schafgarbe

Schafgarbe

Was ist Schafgarbe? Pflanzen der Schafgarbe-Familie – Achillea – sind nicht nur bei den Namen gebenden Vierbeinern besonders beliebt. Am Wegesrand und auf Wiesen lassen sich für Jedermann Schafgarbe entdecken. Dabei fasziniert diese sehr vielfältige und äußerst robuste Staude vor allem die Gartenbesitzer mit teils ungewohnt dichtem und hohem Bewuchs. Der lateinische Name verrät bereits […]

Schachtelhalm

Schachtelhalm

Was ist Schachtelhalm? Bei dem Schachtelhalm, der zum Teil auf einem Acker wächst, handelt es sich um ein Rhizom-Geophyt (Wachsform von höheren Pflanzen). Die hier bei dieser Pflanze vorhandenen Wurzeln treiben bis mehr als 1,5 Meter tief in den Boden hinein. Dabei erreichen die grünen Triebe eine Höhe von 10 bis 50 Zentimeter und einen […]

Sinigrin

Sinigrin

Was ist Sinigrin? Sinigrin ist ein Wirkstoff, der hauptsächlich in Pflanzen und deren Früchten vorkommt. Am meisten kommt der Wirkstoff in der Gruppe der Korbblütler vor. Gezählt wird der Wirkstoff zu den Glucosinolaten, die sich in mehr als 120 verschiedene chemische Strukturen aufteilen. Anwendungsgebiet Wann sollte man Sinigrin einnehmen? Wer auf ein natürliches Antibiotikum setzen […]

Silymarin

Silymarin

Was ist Silymarin? Silymarin kommt in der medizinischen Forschung oft zum Einsatz, wenn es um die Heilung von Lebererkrankungen geht. Dazu zählen neben Erkrankungen, die durch Pilze hervorgerufen werden, unter anderem auch Hepatitis C. Auch wenn die Leber durch eigens eingenommene Produkte, wie Alkohol, Drogen oder die häufige Einnahme von Medikamenten geschädigt wurde, kann der […]

Silibinin

Silibinin

Was ist Silibinin? Bei Silibinin, auch als Silybin bezeichnet, handelt es sich um eine starke pharmakologisch aktive Substanz. Es handelt sich um einen pflanzlichen Wirkstoff. Diese gehört zum Stoffkomplex Silymarin. Gewonnen wird dieser Wirkstoff aus den Früchten der Mariendistel. Dieser Wirkstoff gilt als Leitsubstanz für das arzneilich verwendete Mariendistel-Früchte-Extrakt. Anwendungsgebiet Wann sollte man Silibinin einnehmen? Die Mariendistel […]

Saponine

Saponine

Nahrung hat auf den Menschen immer auch eine Wirkung, im Positiven geht es da um körperfördernde Wirkungen, die Nahrung haben kann. Auch die negativen Aspekte, wenn es sich um für den menschlichen Körper negative Konsequenzen, spielen eine Rolle. Im Folgenden wird es jedoch um einen Wirkstoff gehen, der unserem menschlichen Körper gut tut. Es geht […]

Shiitake

Shiitake

Was ist Shiitake? Die Shiitake Pilze sind, ähnlch wie Mitake und Enoki, vor allem im asiatischen Raum als Speisepilze sehr beliebt. Sie enthalten einige Nährstoffe und Mineralstoffe, sowie Ballaststoffe, die gesund für den Körper sind. Die Pilze wachsen wild im asiatischen Raum in Wäldern, werden mittlerweile jedoch auch in Gewächshäusern angebaut, aufgrund seiner großen Beliebtheit. Oft […]

Sandelholzöl

Sandelholzöl

Was ist Sandelholzöl? Das ätherische Öl (Oleum santali) hat ein gelbliches bis farbloses Aussehen. Es riecht holzig, samtig und süß. Die Duftnote wird auch als schwer oder animalisch bezeichnet. Sandelholzöl ist ein Sammelbegriff für Öle, die aus verschiedenen Baumarten erzeugt werden. Die Herkunft lässt sich aus dem botanischen Namen des Produkts ableiten. Der immergrüne Baum […]