Inulin
Was ist Inulin? Inulin gehört als Präbiotikum in die Gruppe der unverdaulichen Lebensmittelbestandteile. Es regt das Wachstum verschiedener positiver Bakterienarten an, die sich im Dickdarm befinden und fördert auf diese Weise die Gesundheit des Betreffenden. Das bedeutet auch, dass es diesen nützlichen Darmbakterien als Nahrung dient. In einem gut organisierten Darm sollte der von diesem […]
Icariin
Was ist Icariin? Icariin ist eine chemische Verbindung, die zu den Flavonoiden gezählt werden kann. Flavonoide sind Stoffe, die in Pflanzen vorkommen und zu denen auch die meisten Pflanzenfarbstoffe gehören. Der Stoff wurde erstmalig aus mehreren Arten der Elfenblumen (Epimedium) oder auch Sockenblumen, isoliert. Elfenblumen gehören zu den Berberitzengewächsen, von denen es zwischen 50 und […]
Hyperforin
Was ist Hyperforin? Hyperforin ist einer der hauptsächlichen Inhaltsstoffe von Johanniskraut. Die Stoffe der Pflanze sind vielseitig. Außerdem enthalten ist Hypercirin, welches dem Johanniskrautöl die bekannte rote Farbe verleiht. Daher trägt es auch den Namen Rotöl. Der Inhaltsstoff Hypercirin ist jedoch leicht giftig, weshalb er bereits einige Weidetiere zur sogenannten Heukrankheit geführt hat, bei welcher […]
Honokiol
Was ist Honokiol? Honokiol ist ein aromatischer sekundärer Pflanzenstoff, der aus der Rinde, den Samen und auch den Blättern des Magnoloienbaumes gewonnen wird. Bereits seit über 2000 Jahren wird dieser pflanzliche Wirkstoff in der chinesischen Medizin zur Behandlung unterschiedlicher Symptome und Krankheiten eingesetzt. Auch in unserer modernen westlichen Medizin findet der Wirkstoff vermehrt Einzug bei […]
Hesperidin
Was ist Hesperidin? Ein Glas Orangensaft ist einfach lecker und schmeckt eigentlich Jedem. Und das ist auch gut so. Denn in der süßen Frucht stecken viele wichtige Stoffe, die zu unserer Gesundheit beitragen. Zum Beispiel gehört das Glycosid Hesperidin zu den vielen gesunden Bestandteilen in den Zitrusfrüchten, deshalb ist es auch in dem zerkleinerten Fruchtfleisch […]
Glucosamin
Was ist Glucosamin? Glucosamin ist ein natürlich vorkommender Aminozucker, der sich im Körper vor allem in dem Bindegewebe, Knorpel und Gelenkflüssigkeit wiederfindet. Je älter man wird, desto weniger Glucosamin findet sich in unserem Körper wieder. Für die Verwendung als Nahrungsergänzungsmittel wird es jedoch oft industriell aus Krebstieren gewonnen. Es gehört zu den Wirkstoffklassen des Antirheumatikum […]
Gaba
Was ist Gaba? Das Wort setzt sich zusammen aus „Gamma Aminobuttersäure“ und ist der wichtigste Neurotransmitter im menschlichen Hirn. Er beruhigt die Hirnzellen und schützt damit das Gehirn vor einer Reizüberflutung. Die Substanz entsteht auf natürliche Weise in unserem Gehirn. Dort ist es in nahezu allen Bereichen aktiv. Außerdem befinden sich die Rezeptoren auch im […]
Fucoxanthin
Was ist Fucoxanthin? Fucoxanthin befindet sich in Braunalgen und ist zusätzlich zum Chlorophyll ein Farbstoff, der es der Pflanze erlaubt bei der Photosynthese effizienter zu sein. Es absorbiert einen Teil des Lichtspektrums, den das Chlorophyll nicht absorbieren kann. Der Stoff findet sich auch in Schnecken, Federn von Vögeln und Meeresschwämmen. Im Jahr 2006 konnten Forschungen […]
Fucoidan
Was ist Fucoidan? Bei Fucoidan handelt es sich um eine Reihe von Zuckermolekülen (hier wird auch von Ballaststoffen gesprochen). Die Substanz verfügt über Eigenschaften zur Blutdrucksenkung und zur Fettverbrennung. Trotzdem lag bisher der Forschungsschwerpunkt auf den antiviralen, immunmodulierenden sowie krebsbekämpfenden Eigenschaften. Diese Substanz kommt in natürlicher Form in den Zellwänden von bestimmten Braunalgen sowie in […]
Forskolin
Was ist Forskolin? Forskolin ist eine chemische Verbindung und gehört zu den Terpenen. Es ist unter anderem in der indischen Buntnessel enthalten. Terpene sind in der Natur häufig zu finden und kommen hauptsächlich in Pflanzen vor. Anwendungsgebiet Wann sollte man Forskolin einnehmen? Forskolin ist ein sehr vielseitiger Wirkstoff. Es ist geeignet für Menschen mit Darmkoliken […]