Was ist Olivenblattextrakt?

Das Olivenblattextrakt ist ein Auszug aus den OlivenblĂ€ttern des Olivenbaumes. Dabei gilt der Olivenbaum als „Heiliger Baum griechischer Götter“ und damit schon seit Jahrhunderten als Heilquelle. Aber nicht nur die Griechen, sondern auch die Römer und die alten Ägypter nutzten die BlĂ€tter bereits als Quelle der Gesundheit. Die Naturheilkundlerin Hildegard von Bingen bediente sich der OlivenblĂ€tter zur Heilung von Verdauungsproblemen oder auch zur Senkung von Bluthochdruck. Das Extrakt der BlĂ€tter hat aber eine noch viel intensivere Wirkung und bringt eine leichte Einnahme mit sich. Der Geschmack von Olivenblattextrakt ist bitter-sĂŒĂŸlich. Die Anwendungsgebiete sind vielfĂ€ltig und die Erfolge konnten in zahlreichen Studien bestĂ€tigt und nachgewiesen werden.

Anwendungsgebiet

Wann sollte man Olivenblattextrakt einnehmen?

Das Olivenblattextrakt kann zur Behandlung von Verdauungsproblemen eingenommen werden. Vor allem, wenn die Ursache in einem Pilzbefall wie Candida liegt. Hierdurch können auch EntzĂŒndungen der Darmschleimhaut entstehen. Durch das Olivenblattextrakt werden die schĂ€dlichen Bakterien ausgeleitet. Die Darmflora kann sich wieder regenerieren. Gleichzeitig werden EntzĂŒndungen geheilt. Das Olivenblattextrakt kann im Übrigen auch im Rahmen einer Darmsanierung verwendet werden. Die Verdauung wird aber auch insgesamt gefördert, so dass sich auch Verstopfungen und BlĂ€hungen lösen. Behandeln lassen sich auch eine Gastritis und Formen der Colitis.

Weiter hilft das natĂŒrliche Heilmittel bei einer BlasenentzĂŒndung oder einem Scheidenpilz. Auch hier kommt die antibakterielle und antimykotische Wirkung zum Tragen.

Olivenblattextrakt unterstĂŒtzt den Körper weiter auch bei der BekĂ€mpfung von ErkĂ€ltungen oder einer Grippe. Auch diesen liegen Bakterien und Viren zugrunde. Die Erreger werden durch die Einnahme des Olivenblattextrakts abgetötet. Gleichzeitig wird das Immunsystem gestĂ€rkt und Infektionen verhindert. Das Extrakt wirkt vorbeugend, lindert und verkĂŒrzt aber auch einen akuten Atemwegsinfekt.

Auch das Herz-Kreislauf-System profitiert von der Einnahme des Superfoods. UrsĂ€chlich fĂŒr eine Herz-Kreislauf-Erkrankung sind ebenfalls hĂ€ufig chronische EntzĂŒndungen im Bereich der BlutgefĂ€ĂŸwĂ€nde. Es entstehen kleinste Verletzungen und Ablagerungen von Cholesterin und anderen Fetten. Daher ist es wichtig, eine EntzĂŒndung in ihrer Entstehung zu unterbinden und so die Folgen gar nicht erst eintreten zu lassen. Die antientzĂŒndliche Wirkung des Olivenblattextrakts leistet in diesem Rahmen einen großen Dienst und schĂŒtzt so wirksam vor Herzinfarkten oder SchlaganfĂ€llen. Gleiches gilt fĂŒr eine Arteriosklerose.

Das Superfood hat aber noch eine weitere tolle Wirkung. So haben Studien gezeigt, dass eine Einnahme vor einer Röntgenbestrahlung dazu fĂŒhrt, dass die DNA vor SchĂ€den durch die Bestrahlung geschĂŒtzt wird. Auch hier tritt die antioxidative Wirkung in Kraft. Die gleichen Effekte können im Zusammenhang mit einer UV-Strahlung und sogar einer radioaktiven Strahlung bestĂ€tigt werden.

Bei einer Arthritis handelt es sich um eine entzĂŒndliche Erkrankung. Sie wird durch oxidativen Stress maßgeblich gefördert und beeinflusst. Das Olivenblattextrakt bietet daher mit seiner antioxidativen als auch entzĂŒndungshemmenden Wirkung ein wichtiges Schutzschild vor dieser Erkrankung.

In Verbindung mit Gicht konnten Studien ebenfalls tolle Erfolge erzielen. Gicht wird zum Beispiel durch das Enzym Xanthinoxidase gefördert. Dieses wiederum wird durch die Einnahme gehemmt. Die Wirkung kann durch eine Kombination mit schulmedizinischen Medikamenten noch unterstĂŒtzt werden. Neben Gicht hilft das Olivenblattextrakt auch bei einer rheumatischen Erkrankung.

Ein weiteres Anwendungsgebiet sind Harnwegs- und Hautinfektionen sowie Bluthochdruck. Durch die sowohl blutzuckersenkende als auch cholesterinsenkende Wirkung verbessert Olivenblattextrakt auch die Symptomatik einer Diabetes oder erhöhter Cholesterinwerte. Weitere Anwendungsfelder fĂŒr das Produkt sind Allergien, eine Begleitung von Chemotherapien oder einer Bestrahlung, eine Lebererkrankung oder LeberentzĂŒndung sowie Borreliose. Auch gegen Herpes zoster, eine Angina pectoris oder Herzrhythmusstörungen hilft die Anwendung. Gleiches gilt fĂŒr Nagel- oder Fußpilz sowie die Behandlung von Schuppenflechte, Neurodermitis und Ekzemen.

Wirkung

Welche Wirkung verspricht Olivenblattextrakt?

FĂŒr einen Großteil der Wirkungen ist der hochkonzentrierte Stoff Oleuropein verantwortlich. Es handelt sich hierbei um ein Antioxidant, welches vor freien Radikalen schĂŒtzt. In diesem Zusammenhang wirkt das Superfood als Anti-Aging-Mittel. Der Chlorophyllgehalt unterstĂŒtzt diese Wirkung noch. Alterungsprozesse werden insgesamt verlangsamt. Durch Chlorophyll wird die Bildung roter Blutkörperchen angeregt. Dadurch kann das Blut gereinigt werden und die Zellatmung wird gefördert. Körperzellen können sich so besser regenerieren und erreichen eine höhere Lebensdauer. Chlorophyll unterstĂŒtz weiter auch die Leistung des Gehirns, der Nerven und eigentlich aller Organe.

Eine weitere Wirkung von Olivenblattextrakt ist die BekĂ€mpfung von Bakterien und Pilzen. Dies geschieht durch die sekundĂ€ren Pflanzenstoffe wie Flavonoide, Phytosterine, Polyphenole, Glycoside, Terpene und Bitterstoffe. Sie schĂŒtzen weiter auch vor SchĂ€den durch UVA-Strahlung.

Insgesamt ergĂ€nzen sich die einzelnen Wirkweisen des Superfoods. Die Wirkung ist synergetisch, wodurch die Wechselwirkungen zu einer Steigerung der einzelnen Wirkweisen fĂŒhren. Die Wirkweisen werden generell als antibakteriell, antiviral, antimykotisch, antiparasitĂ€r, entzĂŒndungshemmend und immunstĂ€rkend beschrieben.

Nebenwirkungen

Welche Nebenwirkungen können bei der Einnahme von Olivenblattextrakt auftreten?

Manche Menschen reagierten auf das Eextrakt allergisch mit einer Überempfindlichkeit. Dies passiert meistens in Verbindung mit einer Pollenallergie. DarĂŒber hinaus können auch allergische Hautreaktionen auftreten oder Durchfall. Um die VertrĂ€glichkeit zu prĂŒfen, sollte man zunĂ€chst nur geringe Mengen des Extraktes verwenden. Schwangere Frauen und stillenden MĂŒtter sollten sich vor der Einnahme mit ihrem GynĂ€kologen in Verbindung setzen. Gleiches gilt fĂŒr Diabetiker und Herzpatienten. Vereinzelt kann es im Übrigen auch zu Symptomen wie Fieber, Kopf- und Gliederschmerzen unter der Einnahme kommen sowie SchĂŒttelfrost, Erbrechen und Übelkeit.

Anwendungsdauer

Wie lange ist die Anwendungsdauer von Olivenblattextrakt, bis sich erste Erfolge einstellen?

Die Wirkung des Olivenblattextrakts baut sich langsam im Körper auf. Durch eine regelmĂ€ĂŸige Einnahme der gewĂ€hlten Produkte können sich je nach Schwere der Erkrankung erste Verbesserungen des Krankheitsbildes schon nach wenigen Tagen zeigen.

Herkunft

Wo liegt die Herkunft von Olivenblattextrakt ?

OlivenbĂ€ume wachsen vor allem im SĂŒden. Hier sind die verbreitetesten Regionen das Mittelmeer, der Nahe Osten und SĂŒdafrika. Dort werden die BlĂ€tter geerntet und das Extrakt gewonnen. Es gibt aber auch die kultivierte Gewinnung, wobei die BĂ€ume unter den optimalen Bedingungen gezĂŒchtet werden, um anschließend das hochwertige Extrakt zu gewinnen. Um einen Liter der Essenz herzustellen, benötigt man im Übrigen etwa 7 kg BlĂ€tter. Die Vorgehen zur Verarbeitung können dabei unterschiedlich sein.

Ausgangsprodukt

Wie sieht das Ausgangsprodukt von Olivenblattextrakt aus?

Das Superfood wird aus den BlĂ€ttern des Olivenbaumes gewonnen. OlivenbĂ€ume sind sehr robust und können bis zu 1.000 Jahre alt werden. Die Wurzeln des Baumes gehen tief in die Erde und erreichen eine Tiefe von bis zu 6 Metern. Hierdurch kann der Baum die optimale Feuchtigkeitsversorgung gewĂ€hrleisten. Der Baum steckt voller Lebenskraft, welche sich auch in den Inhaltsstoffen niederschlĂ€gt. Nicht nur die Oliven, die FrĂŒchte des Baumes, sondern auch die BlĂ€tter enthalten viele wichtige NĂ€hr- und Heilstoffe. Der Olivenbaum ist ein immergrĂŒner Baum. Die BlĂ€tter erreichen eine GrĂ¶ĂŸe von bis zu 10 Zentimetern. Sie sind lĂ€nglich und haben eine elliptische Form. Die OberflĂ€che ist vergleichsweise fest.

Trivialnamen

Unter welchen Bezeichnungen ist Olivenblattextrakt noch bekannt?

Es sind keine weiteren Bezeichnungen bekannt. Lediglich der Olivenbaum ist noch unter den Begriffen Echter Ölbaum oder Olea europaea bekannt.

Inhaltsstoffe

Welche Inhaltsstoffe sind in Olivenblattextrakt enthalten?

Das Olivenblattextrakt enthĂ€lt einen sehr hohen Anteil an Oleuropein, einem Antioxidant. Es ist vor allem in der Wurzel, der Rinde, den FrĂŒchten als auch in den BlĂ€ttern des Olivenbaums enthalten. Die Konzentration in den BlĂ€ttern ist 3.000 mal höher als in reinem Olivenöl. DarĂŒber hinaus ist Chlorophyll enthalten und ein Großteil sekundĂ€rer Pflanzenstoffe wie Flavonoide, Phytosterine, Polyphenole, Glycoside, Terpene und Bitterstoffe. Daneben enthĂ€lt das Superfood ElenolsĂ€ure und MaslinsĂ€ure.

Ähnliche Superfoods

Gibt es Àhnliche Superfoods, die wirken wie Olivenblattextrakt?

Die Acai-Beeren sind ein bekanntes Superfood zur BekĂ€mpfung von Oxidanten. Sie haben damit ebenso wie das Extrakt eine Anti-Aging-Wirkung. Mit der Aronia Beere kann das Immunsystem gestĂ€rkt werden. Auch hier sind wertvolle Polyphenole enthalten. Spirulina unterstĂŒtzt ebenfalls ein intaktes Immunsystem. Die Chlorella-Alge enthĂ€lt wie das Olivenblattextrakt Chlorophyll. Sie fördert die Wundheilung und verbessert die Zellatmung. Ingwer ist fĂŒr seine entzĂŒndungshemmende Wirkung bekannt. Zudem beruhigt es den Magen. Der Granatapfel enthĂ€lt wichtige Bitterstoffe, die sich positiv auf die Verdauung auswirken. Zudem unterstĂŒtzen sie den Körper bei der Aufrechterhaltung des Insulinspiegels. Ein weiterer Immunbooster sind die PhysalisfrĂŒchte. Sie helfen zudem bei Harnwegserkrankungen und Gicht.

Einnahmeformen

In welcher Einnahmeform gibt es Olivenblattextrakt am Markt zu kaufen?

Das Superfood gibt es in verschiedenen Einnahmeformen. So gibt es Kapseln oder Tabletten als auch Tee. Kapseln gelten als gut vertrĂ€glich. Zudem ist die Haltbarkeit sehr hoch und der Preis vergleichsweise niedrig. Alternativ kann man eine Olivenblatttinktur herstellen. HierfĂŒr verwendet man am besten ein Schraubglas, welches man randvoll mit OlivenblĂ€ttern fĂŒllt. Hierzu wird Vodka oder Branntwein gegossen. Das Glas stellt man nur fĂŒr 2 – 4 Wochen in die Sonne und lĂ€sst es reifen. Die Mixtur muss anschließend noch gefiltert werden. Auch Magenbitter lĂ€sst sich leicht selbst herstellen. Diesen kann man in erster Linie gegen Verdauungsbeschwerden einsetzen. Hierzu nimmt man 700 ml Vodka, 100 g Rohrzucker, 50 g OlivenblĂ€ttertee und eine halbe Zitrone. Auch diese Zutaten fĂŒllt man gemeinsam in ein Einmachglas. Die Lagerung dauert 4 Wochen unter dunklen und kĂŒhlen Bedingungen. Einmal am Tag muss der Inhalt gut durchgeschĂŒttelt werden. Danach filtert man den Likör und bewahrt ihn zum Verzehr im KĂŒhlschrank auf.

Das Extrakt kann auch in Form einer Tagescreme angewendet werden, welche sich auch selbst herstellen lĂ€sst. An Zutaten werden 35 g abgekochter OlivenblĂ€ttertee, 7 g Jojobaöl, 3 g Sheabutter, 2,5 g Lanette O, 2 g Harnstoff, 0,5 g Rokonsal BSB-N und 1 Tropfen MilchsĂ€ure vermengt. Die Sheabutter muss vollstĂ€ndig in einem Wasserbad geschmolzen werden. Nun fĂŒgt man unter RĂŒhren Jojobaöl und Lanette O hinzu. In einem separaten Wasserbad werden OlivenblĂ€ttertee, Harnstoff, MilchsĂ€ure und Rokonsol vermengt. Beide Mischungen mĂŒssen danach abkĂŒhlen. Bei einer Temperatur von 40 Grad Celsius können beide Phasen vermengt werden. Hierbei hilft ein Stabmixer. Die Creme kann anschließend in einen Tiegel gefĂŒllt und zur tĂ€glichen Hautpflege bereit gestellt werden.

Verzehrempfehlung

Wie hoch ist die Verzehrempfehlung von Olivenblattextrakt als NEM?

Wenn man das Extrakt ĂŒber den Tee einnimmt, so verwendet man am besten 1 EL frische oder getrocknete BlĂ€tter und ĂŒbergießt diese mit 250 ml kochendem Wasser. Der Tee sollte 20 Minuten abgedeckt ziehen. Danach kann er abgeseiht werden. Als tĂ€gliche Dosis gelten hier 3 Tassen. Die Wirkung des Tees wird mit einer lĂ€ngeren Ziehzeit intensiviert. Das Gleiche gilt aber auch fĂŒr den Geschmack, der schnell bitter wird.

Die Verzehrempfehlung von Kapseln ist abhĂ€ngig von der jeweiligen Dosierung des Herstellers und sollte der Packungsbeilage entnommen werden. Bei Tinkturen oder Cremes sind keine Risiken hinsichtlich einer Überdosierung bekannt. GrundsĂ€tzlich ist die Wirkung des Olivenblattextrakts sehr stark, so dass man sich langsam an die vorgegebene Einnahmemenge herantasten und diese langsam steigern sollte.

Gibt es beim Kauf von Olivenblattextrakt etwas zu beachten?

Beim Kauf des Extrakts sollte unbedingt auf die QualitĂ€t geachtet werden. Hierunter fallen Kriterien wie ein biologischer Anbau, der Standort und das Klima, die Reife als auch die Trocknung und Lagerung sowie der Erntezeitpunkt. In einer kontrollierten Kultur lassen sich diese Bedingungen am besten optimieren und nachvollziehen. Die besten Erntezeitpunkt sind im Übrigen zwischen April und Juli. Generell sollte das Produkt möglichst naturbelassen und frei von Schad- und Zusatzstoffen sein. Auch sollten möglichst ganze Teile des Blattes zur Herstellung verwendet worden sin.

Unsere Produkt-Empfehlung fĂŒr Olivenblattextrakt
Gertrud Winkelmair

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