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Was ist Vitexin?

Vitexin geh√∂rt zur Gruppe der Flavonoide und ist eine chemische Verbindung, die in der Natur an vielen Stellen vorkommt. Der Stoff ist ein Abk√∂mmling von Apigenin, das zu den Pflanzenfarbstoffen geh√∂rt. Die meisten Flavonoide, zu denen der Stoff geh√∂rt, wirken antioxidativ, entz√ľndungshemmend und haben einen positiven Einfluss auf die Funktion des Herzens und der Nervenfasern. In seiner reinen Form liegt das Flavonoid als gelbes, kristallines Pulver vor. Vitexin kommt in vielen verschiedenen Pflanzen vor, wie zum Beispiel in der Passionsblume, in den Bl√§ttern des Wei√üdorns, im Kn√∂terich, in verschiedenen Sorten von Bambus, im Roggen und auch im Bockshornklee.

Anwendungsgebiet

Wann sollte man Vitexin einnehmen?

Eine Einnahme von Vitexin empfiehlt sich f√ľr Menschen, die unter unruhigen Zust√§nden, unter √Ąngsten und Schmerzen leiden und die Probleme mit dem Herzen haben oder mit Entz√ľndungen im K√∂rper zu k√§mpfen haben. In hoch dosierter Form gibt es das Flavonoid beispielsweise in Dragees, Sirups oder in Tinkturen aus beispielsweise Passionsblume. Der pflanzliche Stoff kann bei Angstzust√§nden und Panikattacken gute Dienste leisten. Angeblich hilft er auch bei unerf√ľlltem Kinderwunsch. Etwas niedriger dosiertes Vitexin wird dazu verwendet, Anspannungen zu l√∂sen, Schlaflosigkeit zu bek√§mpfen oder auch um den Magen-Darm-Trakt zu beruhigen. Wer Vitexin einnimmt, um die Psyche positiv zu beeinflussen, kann den Wirkstoff mit anderen pflanzlichen Wirkstoffen kombinieren, um seine Wirkung zu steigern. Der pflanzliche Stoff wird auch gerne von Frauen zur Linderung von Wechseljahrsbeschwerden eingenommen. Da das Flavonoid nachweislich auch auf das Herz wirkt, k√∂nnen manche Menschen einen erh√∂hten Herzschlag feststellen. In diesem Fall ist es besser auf andere Naturheilmittel umzusteigen, die √§hnliche Wirkungen haben, wie zum Beispiel Hopfen, Melisse oder Baldrian.

Wirkung

Welche Wirkung verspricht Vitexin?

Der K√∂rper steuert die Reaktionen auf beunruhigend Situationen √ľber die Neurotransmitter im zentralen Nervensystem. Glutamat ist dabei ein erregender Neurotransmitter, ő≥-Aminobutters√§ure ist sein Gegenspieler und wirkt beruhigend. Somit ist die Beteiligung von ő≥-Aminobutters√§ure am Schlaf ebenfalls gegeben. Aus diesem Grund muss vor allem der ő≥-Aminobutters√§ure-A-Rezeptor bei der Therapie von Angst- und Unruhezust√§nden betrachtet werden. Wenn der Rezeptor durch bestimmte Stoffe aktiviert wird, kommt es zu einem erh√∂hten Strom von Chlorid-Ionen in die Nervenzellen. Durch diesen Vorgang vermindert sich die Erregbarkeit der Nervenzelle, was wir als beruhigend wahrnehmen.

Vitexin dockt am ő≥-Aminobutters√§ure-A-Rezeptor an, genauso wie zum Beispiel Alkohol, und l√∂st aus diesem Grund eine beruhigende Wirkung aus. Anders als Alkohol macht der pflanzliche Stoff aber nicht s√ľchtig. Zus√§tzlich wirkt er aber auch am ő≥-Aminobutters√§ure-B-Rezeptor. Der B-Rezeptor ist zust√§ndig f√ľr die Wiederaufnahme von ő≥-Aminobutters√§ure und bewirkt, dass die ő≥-Aminobutters√§ure l√§nger im synaptischen Spalt bleiben kann. Das bedeutet, dass der beruhigende Effekt l√§nger anh√§lt. Somit kann Vitexin, das auf beide Rezeptoren passt, sowohl die beruhigende Wirkung ausl√∂sen als auch sie √ľber einen l√§ngeren Zeitraum aufrecht erhalten.

Nebenwirkungen

Welche Nebenwirkungen können bei der Einnahme von Vitexin auftreten?

Pflanzliche Arzneimittel, die Flavonoide enthalten, und zum Beispiel aus den Extrakten der Passionsblume gewonnen werden, sind sehr gut in ihrer Vertr√§glichkeit. Wer sich an die Dosierungsempfehlungen h√§lt, muss keinerlei Risiko f√ľr seine Gesundheit bef√ľrchten. In seltenen F√§llen gibt es allergische Reaktionen und St√∂rungen im Magen-Darm-Bereich. Wechselwirkungen mit anderen Mitteln sind keine bekannt.

Anwendungsdauer

Wie lange ist die Anwendungsdauer von Vitexin, bis sich erste Erfolge einstellen?

Die Wirkung des Flavonoids tritt schnell ein, wenn es beispielsweise um die Beruhigung geht. Innerhalb von etwa einer halben Stunde gelangt der Stoff an die Rezeptoren der Nervenzellen, besetzt sie und die beruhigende Wirkung setzt ein. In anderen Anwendungsbereichen, wie zum Beispiel zur Linderung von Wechseljahrsbeschwerden oder der Beg√ľnstigung einer Schwangerschaft, sowie zur Unterst√ľtzung des Herzens, muss das pflanzliche Arzneimittel √ľber einen l√§ngeren Zeitraum von einigen Wochen eingenommen werden, bevor sich sichtbare Erfolge einstellen k√∂nnen.

Herkunft

Wo liegt die Herkunft von Vitexin ?

Flavonoide kommen nicht nur in einer speziellen Pflanze vor, sondern in vielen unterschiedlichen. In vielen Fällen werden sie aus der Passionsblume gewonnen, um pflanzliche Medikamente herzustellen. Vitexin findet sich aber auch in der Brennnessel, im Weißdorn, in Bambus, im Knöterich, im Roggen und im Bockshornklee.

Es gibt sehr viele unterschiedliche Arten der Passionsblume. Sie wachsen vor allem in Mittel- und S√ľdamerika, aber auch in allen tropischen und subtropischen Gebieten auf der Welt. Bei der Passionsblume handelt es sich um eine robuste, krautige Pflanze, die an ihren St√§ngeln auch verholzen kann. Die meisten Arten sind Kletterpflanzen, die Ranken bilden. Man kennt sich aufgrund ihres sch√∂nen Aussehens auch h√§ufig als Zierpflanzen. Ihr auff√§lligstes Merkmal sind sie ungew√∂hnlichen Bl√ľten, die einen Durchmesser von bis zu 18 cm bekommen k√∂nnen. Die Passionsblume bl√ľht in leuchtenden Farben. Neben den Flavonoiden enthalten die Pflanzen auch Indol-Alkaloide und Saponine. Saponine wirken nachweislich schleiml√∂send und werden vor allem zur Therapie von Erk√§ltungen eingesetzt. Allerdings sind bisher bei weitem nicht alle Inhaltsstoffe der Pflanze erforscht worden. Zur Herstellung von Medikamenten werden normalerweise die Bl√§tter der Passionsblume verwendet.

Der Wei√üdorn geh√∂rt zur Gattung der Kernobstgew√§chse und zur Familie der Rosengew√§chse. Er w√§chst in 300 verschiedenen Arten vor allem auf der Nordhalbkugel in den gem√§√üigten Klimazonen mit dem Schwerpunkt auf Nordamerika. In Europa gibt es 22 verschiedene Arten von Wei√üdorn. Wei√üdorn wird in Europa bereits seit dem 1. Jahrhundert als Heilpflanze genutzt. Ebenso findet er sich in der Traditionellen Chinesischen Medizin und bei den Indianerst√§mmen Amerikas. Es werden zur Herstellung von Heilmitteln vor allem die Bl√ľten und die Scheinfr√ľchte verwendet. Weitere gesundheitsf√∂rdernde Stoffe, die sich im Wei√üdorn finden, sind auch Hyperosid und Rutin und Gerbstoffe.

Ausgangsprodukt

Wie sieht das Ausgangsprodukt von Vitexin aus?

Das Ausgangsprodukt von Vitexin können verschiedene Pflanzen sein, wie der Weißdorn, der Bambus, die Passionsblume oder auch die Brennnessel.

Die Brennnessel beispielsweise, ist fast auf der ganzen Welt zu finden und w√§chst nahezu √ľberall. Sie ist eine einj√§hrige, krautige Pflanze und sehr robust. Ihre Robustheit hat sie mit anderen Heilpflanzen, die ebenfalls Flavonoide enthalten, wie dem Wei√üdorn, dem Bambus oder der Passionsblume gemeinsam. Die mitteleurop√§ischen Arten k√∂nnen zwischen 10 Zentimetern und bis zu 3 Metern hoch werden. Es k√∂nnen sowohl medizinisch wirksame Extrakte aus den Bl√§ttern, dem Kraut und auch der Wurzel der Brennnessel gezogen werden.

Trivialnamen

Unter welchen Namen ist Vitexin noch bekannt?

Vitexin heißt auch 8-c-Glycosyl-apigenin. Wer einen Überbegriff verwenden möchte, kann auch einfach nur von einem Flavonoid sprechen.

Funktionsweise‚Äč

Wie ist die Funktionsweise von Vitexin?

Das medizinisch wertvolle Flavonoid, wird vor allem im oberirdischen Teil vieler unterschiedlicher Pflanzen gebildet. Flavonoide f√§rben Bl√ľten, Bl√§tter und Fr√ľchte von Pflanzen. Fr√ľher wurden diese Stoffe auch zum F√§rben von Stoffen verwendet. Bis zum jetzigen Zeitpunkt wurden etwa 2.000 unterschiedliche Arten von Flavonoiden erforscht. Sie besitzen alle die gleiche chemische Struktur, weisen aber unterschiedliche Eigenschaften auf. Flavonoide haben eine sehr breit gef√§cherte positive Wirkung auf den menschlichen K√∂rper und k√∂nnen auch vorbeugend bedenkenlos eingesetzt werden, denn Nebenwirkungen sind bisher keine bekannt.

Vitexin besitzt die Eigenschaften, dass es an die Rezeptoren von menschlichen Nervenzellen andocken kann. Es erzielt eine beruhigende Wirkung, indem es an die Rezeptoren andockt, die f√ľr die Reize Aufregung und Beruhigung zust√§ndig sind. Dabei besetzt das Flavonoid zwei unterschiedliche Arten von Rezeptoren einer Nervenzelle: den, der f√ľr die beruhigende Wirkung zust√§ndig ist und den, der f√ľr die Dauer des Reizes zust√§ndig ist. Die beruhigende Wirkung wird also erst ausgel√∂st und daraufhin auch noch erhalten.

√Ąhnliche Wirkstoffe

Gibt es ähnliche Wirkstoffe, die wirken wie Vitexin?

Es gibt zahlreiche Wirkstoffe, die √§hnlich wirken wie Vitexin. Darunter sind zum Beispiel die √§therischen √Ėle. Sie sind in Kr√§utern, wie zum Beispiel der Melisse enthalten. Melisse enth√§lt auch beta-Caryophyllen und bestimmte Gerbstoffe, wie Rosmarins√§ure. Die √§therischen √Ėle in der Melisse haben ziemlich genau die gleichen Wirkungen, wie die pflanzlichen Flavonoide: sie beruhigen, wirken angstl√∂send, schlaff√∂rdernd sowie muskelentspannend und sie helfen bei Problemen des Magen-Darm-Traktes.

Auch die im Hopfen enthaltenen Stoffe wirken √§hnlich wie Vitexin. Hopfen enth√§lt zum einen ebenfalls √§therische √Ėle, zum anderen die Hopfenbitterstoffe Humulone und Lupulone, des Weiteren Flavanone, Chalkone, Phenolcarbons√§uren, sowie stickstoffhaltige Verbindungen.

Eine sehr bekannte beruhigende Pflanze, die √§hnlich wirkt wie beispielsweise die Passionsblume, ist Lavendel. Lavendel enth√§lt ebenfalls √§therische √Ėle, die eine beruhigende Wirkung haben. Die gr√∂√üten Aufgaben √ľbernehmen beim Lavendel in Bezug auf die Beruhigung unter den √§therischen √Ėlen vor allem Linalool und Linalylacetat. Linalool hemmt zus√§tzlich auch das Wachstum von Bakterien und Pilzen. Die Bl√ľten des Lavendel enthalten Gerbstoffe und Phenolcarbons√§uren.

Ebenfalls weithin f√ľr seine beruhigende Wirkung bekannt ist der Baldrian. Auch Baldrian enth√§lt √§therische √Ėle, vor allem in seinen Wurzeln. Im Baldrian sind aber auch Wirkstoffe enthalten, die hemmend auf die Botenstoffe im zentralen Nervensystem wirken, wodurch eine beruhigende und schlaff√∂rdernde Wirkung eintritt.

Auch bei der Wirkung von Johanniskraut greifen pflanzliche Stoffe im zentralen Nervensystem ein. So kommt es zu einer beruhigenden und gleichzeitig stimmungsaufhellenden Wirkung. Johanniskraut enthält neben Flavonoiden auch Hypericin und Biflavone, die ebenfalls beruhigend wirken.

Einnahmeformen

In welcher Einnahmeform gibt es Vitexin am Markt zu kaufen?

Es gibt Vitexin in ganz unterschiedlichen Einnameformen zu kaufen. Je nach Heilpflanze, aus der das Vitexin gewonnen wird, sind Kapseln, Tees, Pulver, Sirup, Tinkturen oder auch Tropfen erhältlich. In vielen Fällen werden auch kombinierte Präparate mit zum Beispiel Passionsblume und Johanniskraut oder Hopfen und Melisse angeboten.

Verzehrempfehlung

Wie hoch ist die Verzehrempfehlung von Vitexin als NEM?

Je nach Medikament, Darreichungsform und zugrunde liegender Heilpflanze k√∂nnen die Verzehrempfehlungen sehr unterschiedlich sein. Beim Passionsblumenkraut werden beispielsweise 4-8 g am Tag empfohlen. Fr√ľher dachte man oft, Naturheilmittel m√ľssten eher hoch dosiert sein, um ihre Wirkung zu entfalten, heute hat sich diese Ansicht ge√§ndert, denn es wurde herausgefunden, dass die in Naturheilmitteln wirksamen Stoffe auch in kleinen Dosierungen wirken.

Wer sich Vitexin in Form von Kapseln oder Tabletten zulegt, sollte die empfohlene Verzehrmenge der Packungsbeilage entnehmen, denn die unterschiedlichen Produkte können unterschiedliche Konzentrationen an arzneilich wirksamen Bestandteilen enthalten.

Gibt es beim Kauf von Vitexin etwas zu beachten?

Wer Vitexin kaufen möchte, muss nicht unbedingt darauf achten aus welcher Pflanze der Stoff gewonnen wurde. Diese Tatsache ist eher zweitrangig. Vielmehr ist es wichtig, auf die Dosierung zu achten, wieviel arzneilich wirksame Bestandteile enthalten sind. Des Weiteren sollten auch Kombiprodukte beachtet werden, denn es gibt unter den Vitexin-haltigen zahlreiche davon. In der Kombination unterschiedlicher Wirkstoffe kann je nach geplantem Einsatzgebiet ein Vorteil liegen.

Unsere Produkt-Empfehlung f√ľr Vitexin
Peter Erwin

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Quellen zu diesem Beitrag
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