Forskolin
Was ist Forskolin? Forskolin ist eine chemische Verbindung und gehört zu den Terpenen. Es ist unter anderem in der indischen Buntnessel enthalten. Terpene sind in der Natur häufig zu finden und kommen hauptsächlich in Pflanzen vor. Anwendungsgebiet Wann sollte man Forskolin einnehmen? Forskolin ist ein sehr vielseitiger Wirkstoff. Es ist geeignet für Menschen mit Darmkoliken […]
Fisetin
Was ist Fisetin? Fisetin ist ein sekundärer Pflanzenstoff, der v. a. im Holz von Perückensträuchern vorkommt. Aber auch verschiedene Obst- und Gemüsesorten besitzen einen hohen Anteil an dem gelben Naturfarbstoff, wie zum Beispiel Tomaten, Zwiebeln, Kiwi, Apfel oder Traube. Besonders hervorzuheben ist dabei die Erdbeere, die einen sehr hohen Anteil an den Naturstoff besitzt. Chemisch […]
Fischöl
Was ist Fischöl? Schon immer wollten die Menschen jung und gesund bleiben. Inzwischen wissen wir, dass viel Bewegung, ein positives soziales Leben und eine gesunde Ernährung erheblich zur Erfüllung dieses Wunsches beitragen. Heute wissen wir aber auch, wie gute Lebensmittel, Kräuter, Heilpflanzen und bestimmte Ergänzungsmittel zur Nahrung unsere Gesundheit positiv beeinflussen können. Ein besonders wertvolles Öl ist […]
Frauenmantelkraut
Was ist Frauenmantelkraut? Das Heilkraut Frauenmantel ist ein wahres Wunderkraut. Es kann bei zahlreichen Beschwerden ab Hilfe verschaffen. Hierzu zählen in erster Linie Frauenleiden wie Menstruationsbeschwerden. Wir gehen genauer auf die Geschichte und Wirkung des Wunderkrauts ein. Frauenmantelkraut war schon früher ein wichtiges Heilgewächs in der Frauenheilkunde. Die positive Wirkung bezieht sich in erster Linie auf die […]
Fischkollagen
Was ist Fischkollagen? Die eigene Haut hat nur noch ein müdes Erscheinungsbild? Die Knochen schmerzen bei jeder Bewegung? Da kann eine regelmäßige Einnahme von Fischkollagen helfen! Rund 30 Prozent des Eiweißes im menschlichen Körper bestehen aus Kollagen. Dadurch übernimmt es eine wichtige Aufgabe und sorgt für eine gesunde Haut- und Organfunktion. Es ist überall im […]
Fenugreek
Was ist Fenugreek? Fenugreek, auch als Bockshornklee bekannt, heißt mit botanischem Namen Trigonella foenum-graecum. Er gehört zur Unterfamilie der Schmetterlingsblütler (Faboideae) und zur Familie der Hülsenfrüchte (Fabaceae). Die Pflanze wird bis zu 50 Zentimeter hoch und besitzt kräftige im Boden verankerte Wurzeln. Die Pflanze hat kleine Klee- ähnliche Blätter und entwickelt im Juni und Juli gelblich weiße […]
Fenchelsamen
Was sind Fenchelsamen? Fenchelfrucht oder Fenchelsamen sind reife Früchte von Gemüse oder Gewürzfenchel. Diese werden hauptsächlich zum Würzen von Gerichten, aber auch für die Medizin verwendet. Anis stammt aus dem Mittelmeerraum und hat einen süßen Geschmack, der dem Fenchel ähnelt. Fenchelfrucht ist allgemein als Fenchelsamen bekannt und kann wie die Blätter von Kräutern zum Würzen […]