Was ist Fieberkraut?

Fieberkraut gehört zu der Familie der KorbblĂŒtler. Es ist das Kraut der Pflanze Tanacetum parthenium. In der nĂ€heren Einordnung gehört es zur Gattung der Wucherblumen. Da das Kraut von Juni bis September blĂŒht, sieht man es vor allem in den Sommermonaten hĂ€ufig an den WegesrĂ€ndern oder auf Wiesen wachsen. In milden Gegenden ist es der Pflanze durchaus möglich den Winter unbeschadet zu ĂŒberstehen. Stehen jedoch kĂ€ltere Winter an (unter -12 Grad), muss es jedes Jahr neu aus den Samen wachsen. Die BlĂŒten haben verblĂŒffende Ähnlichkeit mit der Kamille, doch haben sie in ihren Eigenschaften keine nennenswerten Einstimmigkeiten. Schon im Mittelalter galt das Kraut als zuverlĂ€ssige Heilpflanze und kommt diesem Ruf auch in der heutigen Zeit noch nach.

Anwendungsgebiet

Wann sollte man Fieberkraut einnehmen?

Schon damals wurde die Pflanze im Kampf gegen Frauenbeschwerden eingesetzt. Da man dem Fieberkraut Àhnliche Wirkung wie der eines Abortivums nachsagt, was bedeutet, dass es die Menstruation auslöst und die Ablösung der Plazenta fördert, wird Schwangeren von der Einnahme besonders in den ersten drei Monaten abgeraten. Des Weiteren lindert es Beschwerden wÀhrend der Wechseljahre durch einen Ausgleich des mangelnden Hormonhaushalts.

Wie der Name Fieberkraut vermuten lÀsst hat die Pflanze eine fiebersenkende Wirkung. Weil mit dem Fieber oft Kopfschmerzen einhergehen wird das Kraut auch zur Linderung dieser Schmerzen und zur Linderung von MigrÀne angewandt. Doch das ist noch nicht alles. Fieberkraut kann auch als Heilkraut bei ErkÀltungen helfen. Das Atmen wird bei Asthma und Husten deutlich erleichtert.

Weitere Anwendungsgebiete sind zum Beispiel:

  • Heilwirkungen bei Krebserkrankungen
  • Einsatz gegen Wurmbefall
  • Rheumabeschwerden / Gicht
  • Depressionen
  • Eitrige Wunden
  • Insektenstiche

Wirkung

Welche Wirkung verspricht Fieberkraut?

Je nach Dosierung und Zubereitung der Pflanze kann sie auf verschiedene Art und Weisen wirken:

  • Krampflösend
  • EntzĂŒndungshemmend
  • Durchblutungsfördernd
  • Beruhigend
  • Fiebersenkend
  • Hormonregulierend

Nebenwirkungen

Welche Nebenwirkungen können bei der Einnahme von Fieberkraut auftreten?

Generell lÀsst sich sagen, dass Fieberkraut eine gut vertrÀgliche Heilpflanze ist. Dennoch können bei der Einnahme Nebenwirkungen auftreten. Gerade Schwangeren und stillenden Frauen wird von der Einnahme abgeraten, da die Verwendung nicht völlig unbedenklich ist.

Bekannte Nebenwirkungen, die im Zusammenhang mit der Einnahme von Fieberkraut stehen, sind unter anderem:

  • Schwindel
  • Magen-Darm-Beschwerden
  • Hautirritationen
  • Allergische Reaktionen
  • Aphten

Anwendungsdauer

Wie lange ist die Anwendungsdauer von Fieberkraut, bis sich erste Erfolge einstellen?

Das Fieberkraut wird vor allem wegen seiner Langzeitwirkung sehr geschĂ€tzt. Daher muss man bei der Einnahme ein wenig Geduld mitbringen. Es wird empfohlen die Einnahme ĂŒber mindesten vier bis sechs Wochen, besser aber mindestens 12 Wochen fortzufĂŒhren, um die gewĂŒnschte Heilwirkung zu erzielen.

Herkunft

Wo liegt die Herkunft von Fieberkraut ?

Das Fieberkraut stammt ursprĂŒnglich aus dem östlichen Mittelmeerraum. Dort wurde es in Kloster- und BauerngĂ€rten in großem Umfang angebaut. Von hier aus wurde es nach Mittel- und Westeuropa ĂŒber die zahlreichen Handelsrouten exportiert, um als Zier- und Heilpflanze in den GĂ€rten angebaut zu werden. Das Fieberkraut ist außerdem auch in Westasien beheimatet. Da die Pflanze sehr anpassungsfĂ€hig ist, kann man sie dort auch heute noch hĂ€ufig wild wachsend an Wegen oder ZĂ€unen antreffen. Damit das Fieberkraut ideal gedeihen kann bedarf es einen lehmigen und nĂ€hrstoffhaltigen Boden. Bei der Wahl des Standortes lĂ€sst das Fieberkraut jedoch einen relativ großen Spielraum zu. Auch wenn sonnige PlĂ€tze bevorzugt werden, kann das Kraut auch an halbschattigen PlĂ€tzen wachsen. Es ist zu erwĂ€hnen, dass die Pflanze an halbschattigen Orten allerdings etwas kleiner wĂ€chst und nicht so viele BlĂŒtenköpfe ausbildet.

Geerntet wird das Kraut am besten zu Beginn der BlĂŒtezeit. Dabei wird der komplette oberirdische Teil der Pflanze abgeschnitten. Nach der Ernte sollte das Kraut umgehend getrocknet werden. Sofern man keine Allergie hat und die frischen BlĂ€tter verwenden möchte, zupft man diese nach Bedarf einfach von der Pflanze ab.

Ausgangsprodukt

Wie sieht das Ausgangsprodukt von Fieberkraut aus?

Die Wuchshöhe des Fieberkrauts variiert von 30 cm bis 100 cm. Den StĂ€ngel erkennt man an seinem aufrechten Wuchs und seinen Verzweigungen. Die grĂŒn-gelblichen BlĂ€tter sind wechselstĂ€ndig angeordnet. Sie haben eine rundliche Form und gesĂ€gte BlattrĂ€nder. Die GrĂ¶ĂŸe betrĂ€gt 3 cm bis 7 cm LĂ€nge und 2 cm bis 3 cm Breite. Charakteristisch fĂŒr die Pflanze sind die BlĂŒtenköpfe. Die gelben Röhrenköpfe werden von weißen ZungenblĂŒten umringt und stehen so in lockeren Schirmrispen. Die Wurzeln haben eine hellbraune Farbe und sind nahe der OberflĂ€che verankert. Daher wird das Fieberkraut als Flachwurzler eingestuft. Aufgrund der enthaltenen Ă€therischen Öle strömt die Pflanze einen stark aromatischen Geruch aus.

Trivialnamen

Unter welchen Bezeichnungen ist Fieberkraut noch bekannt?

Fieberkraut ist unter einer Vielzahl anderer Namen bekannt. Dazu gehören durch die verblĂŒffende Ähnlichkeit zur Kamille die Bezeichnungen „Zierkamille“ oder „Falsche Kamille“. Da das Kraut im Mittelalter vor allem gegen Frauenbeschwerden eingesetzt wurde, nennt man es auch „Mutterkraut“ und/oder „Frauenminze“. Die Bezeichnung „Fieberkraut“ stammt aus der Nachrede, dass das Kraut eine fiebersenkende Wirkung hat.

Inhaltsstoffe

Welche Inhaltsstoffe sind in Fieberkraut enthalten?

Um sich als „Superfood“ zu qualifizieren bedarf es demnach auch super Inhaltsstoffe.

Mono- & Sesquiterpene

Diese Inhaltsstoffe befinden sich mit einer sehr hohen Dosierung im Fieberkraut. Sie haben eine starke hormonartige Wirkung. Bisher konnten fĂŒnf unterschiedliche dieser Substanzen im Kraut nachgewiesen werden.

Parthenolid

Die Produktion von Prostaglandin und Serontonin (körpereigene Hormone) wird durch das enthaltene Parthenolid stark gehemmt. Dieser Inhaltsstoff ist daher von besonderer Bedeutung, da die Hormone entzĂŒndliche Prozesse verursachen. Forscher sollen herausgefunden haben, dass die Parthenolide zerstörte Nervenfasern wieder regenerieren können. Sie beschleunigen das Wachstum der Nervenverbindungen und Nervenfasern. So erhofft man sich, dass man mit Hilfe des Krauts verletzte Sehnerven oder andere NervenschĂ€den erfolgreich behandeln kann.

Weitere Inhaltsstoffe

  • Ätherische Öle
  • Gerbstoffe
  • Flavonoide
  • Chrysanthenol
  • Santamarin

Ähnliche Superfoods

Gibt es Àhnliche Superfoods, die wirken wie Fieberkraut?

Das entzĂŒndungshemmende Parthenolid konnte bisher nur im Fieberkraut nachgewiesen werden.

Mono- und Sesquiterpene sind die Hauptbestandteile von Ă€therischen Ölen, die in großen Mengen von diversen Pflanzen produziert werden. Man findet sie beispielsweise in Löwenzahn, Arnica oder Lorbeer. Wie das Fieberkraut gehört auch Arnica zur Familie der KorbblĂŒtler. Bis auf die entzĂŒndungshemmende Wirkung haben die Pflanzen dennoch wenig gemeinsam. Ähnliche Wirkung wie das Fieberkraut kann jedoch die Einnahme von Lorbeer hervorrufen. Dieser wirkt Ă€ußerlich angewendet positiv bei rheumatischen Beschwerden oder Hautirritationen. Alternativ zum Fieberkraut kann Waldmeister zur Behandlung von MigrĂ€ne eingesetzt werden. Dieser enthĂ€lt, wie das Kraut, die dafĂŒr notwendigen Gerb- und Bitterstoffe.

Einnahmeformen

In welcher Einnahmeform gibt es Fieberkraut am Markt zu kaufen?

Das Fieberkraut gibt es in den verschiedensten Variationen in den MĂ€rkten zu kaufen:

  • Tinktur
  • Urtinktur
  • Tabletten
  • Kapseln
  • Dragees
  • Tee
  • Sirup
  • Essenz
  • Frischpflanzentropfen
 

Je nach Belieben kann also auf die gewĂŒnschte Art zurĂŒckgegriffen werden. Welche Darreichungsform die geeignetste ist, ist umstritten. Insbesondere bei der Behandlung von MigrĂ€ne sollen die FertigprĂ€parate wirkungsvoller sein als Tee. Bewiesen ist dies allerdings nicht. Infolge dessen kann auch der Tee weiterhin angewandt werden, solange keine Allergie gegen das Fieberkraut bekannt ist.

Bis auf die Wurzel wird das gesamte Kraut zu einer Arznei verarbeitet. Dabei sind 0,5-0,9 % Ă€therische Öle, Kampfer und Chrysanthenylacetat die Hauptkomponenten.

Verzehrempfehlung

Wie hoch ist die Verzehrempfehlung von Fieberkraut als NEM?

Aufgrund der Einfachheit des Anbaus der Pflanze lĂ€sst sich das Fieberkraut leicht in jedem Garten kultivieren. Somit bietet sich der Verzehr der FrischblĂ€tter (2-3 StĂŒck tĂ€glich) an. Die Aufnahme der Wirkstoffe kann verbessert werden, indem man die BlĂ€tter auf einem Brot mit etwas Butter zu sich nimmt (das Fett der Butter fördert die Aufnahme der Wirkstoffe). Allerdings kann der Wirkstoffgehalt bei Pflanzen aus eigenem Anbau nicht gewĂ€hrleistet werden. Faktoren wie die Sonneneinstrahlung oder die Bodenbeschaffenheit spielen eine grundlegende Rolle. Außerdem schmecken die BlĂ€tter sehr bitter und leicht scharf, was nicht jedermanns Sache ist.

Aus diesem Grund kann auf die wirkungsvolleren fertigen PrĂ€parate zurĂŒckgegriffen werden. Auch hier ist eine Einnahme ĂŒber mehrere Wochen unerlĂ€sslich. Bei einer Dosis von 100 mg bis 300 mg tĂ€glich sollten die PrĂ€parate ihre Wirkung entfalten.

Doch Achtung! Nach lÀngerer Einnahme sollten die PrÀparate schrittweise wieder abgesetzt werden, da es sonst zu eventuellen Nebenwirkungen kommen kann.

Gibt es beim Kauf von Fieberkraut etwas zu beachten?

Um die Gesundheit der Pflanze zu gewĂ€hrleisten, sollte man beim Kauf beim GĂ€rtner darauf achten, dass das Fieberkraut nicht von schwarzen BlattlĂ€usen befallen ist. Außerdem sollte untersucht werden, ob die Pflanze unter Rostpilz leidet. Dies erkennt man an kleinen brĂ€unlichen Flecken an den BlattrĂ€ndern.

Fieberkraut-PrĂ€parate sind online, in Apotheken oder ReformhĂ€usern erhĂ€ltlich. Teilweise findet man sie sogar in Drogerien. Vor dem Kauf von getrocknetem Fieberkraut zur heilkundlichen Anwendung sollte unbedingt sichergestellt werden, dass keine Allergie gegen das Kraut vorliegt. Im getrockneten Zustand ist das Kraut vergleichsweise teuer, da es nicht viele Hersteller gibt, die es im großen Stil anbauen.

Kapseln und Tabletten sind fĂŒr diejenigen gedacht, die an Heuschnupfen, Stress oder MigrĂ€ne leiden. Hier ist zu beachten, dass die PrĂ€parate meist ĂŒber mehrere Wochen hinweg eingenommen werden mĂŒssen, bis sich eine Linderung einstellt.

Alles in allem kann man sagen, dass das Fieberkraut eine vielseitig einsetzbare Pflanze sowohl zum medizinischen Gebrauch, als auch zur Gartenzierde darstellt.

Unsere Produkt-Empfehlung fĂŒr Fieberkraut
Peter Erwin

Passende BeitrÀge aus unserem Magazin

Heilpflanzen
Islandmohn

Islandmohn gehört zur Familie der MohngewĂ€chse und kommt in subarktischen Gebieten vor. Die BlĂŒten sind weiß, hellgelb, orangegelb bis rot. …

mehr lesen
Superfood Liste

Über 250 Superfoods!

Superfoods Kategorien
Quellen zu diesem Beitrag
  • Quelle 1
  • Quelle 2