Die Einnahme von Nahrungseränzung ist kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung.

Die Einnahme von Nahrungseränzung ist kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung.

Haritaki

Haritaki

Was ist Haritaki? Bei Haritaki handelt es sich um eine Frucht, die schon seit dem 11. Jahrhundert dem Menschen als Superfood bekannt ist. In der Ayurveda spielt die Frucht des Haritaki Baum schon lange eine sehr große Rolle. Die Charaka bezeichnet die Frucht als nützlich und als sehr nahrhaft. Die Frucht ist Bestandteil zahlreicher ayurvedischer Kräuterkombinationen. Hierzu […]

Hamamelis

Hamamelis

Was ist Hamamelis? Die Zaubernuss ist eine Ausnahme in der Natur: Wenn andere Pflanzen in ihrem ruhendsten Zustand sind (Januar), blüht sie. Darüber hinaus entfaltet es Blumen nach dem Tragen von Früchten. Und: Es wirft die Samen mit einer Aufprallkraft von bis zu 10 Metern aus den Fruchtkapseln in die Umwelt. Diese Neugier mag ihm […]

Hagebuttenpulver

Hagebuttenpulver

Was ist Hagebuttenpulver? Wildes Hagebuttenpulver stammt aus den trockenen Früchten der sogenannten Heckenrose (lateinisch: Rosa canina), aus denen dieser hergestellt wird. Dieser ungiftige, normalerweise wilde Busch kommt nicht nur in Wäldern oder Hecken in Europa oder Nordamerika vor, sondern auch in Bruchstücken Asiens sowie Nordafrikas. Knallrote Hagebutten sind künstliche Früchte, die Samen enthalten. Um Hagebuttenpulver […]

Hoodia

Hoodia

Was ist Hoodia? Hoodia gordonii ist eine Pflanze, die zu den Sukkulenten gehört, genauer gesagt zur Untergruppe der Seidenpflanzengewächse (Asclepiadoideae). In den letzten Jahren wurde die Pflanze vor allem auf der ganzen Welt bekannt, durch eine mediale Kampagne, die dem Gewächs eine appetithemmende Wirkung zuschrieb. Bisher konnte diese Wirkung aber wissenschaftlich nicht nachgewiesen werden. Es handelt sich […]