Die Einnahme von Nahrungseränzung ist kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung.

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Superfood

Granatapfelextrakt

Autor

Sabrina Laidner
Expertin für Ayurveda
Granatapfelextrakt

enthaltene
Wirkstoffe

zu behandelnde
Symptome

30

recherchierte
Studien

enthaltene
Wirkstoffe

behandelnde
Symptome

zu behandelnde
Symptome

30

recherchierte
Studien

Was ist Granatapfelextrakt?

Geheimwaffe gegen körpereigene Entzündungen

Aufgrund seiner kostbaren und gesundheitsfördernden Inhaltsstoffe gilt der Granatapfel im orientalischen Kulturkreis seit jeher als Synonym für Schönheit, Gesundheit, Fruchtbarkeit und Unsterblichkeit und trägt die Bezeichnung Paradiesapfel.

Mit ihrem hohen Gehalt an entzündungshemmenden, regenerierenden, antiviralen, antimikrobiellen und entgiftenden Bioaktivstoffen bekämpft die Frucht zielgerichtet körpereigene Entzündungsreaktionen, bindet freie Radikale, neutralisiert oxidativen Stress, steigert die Immunaktivität, tötet Krankheitserreger und dämpft den natürlichen Alterungsprozess des Gesamtorganismus.

Der regelmäßige Verzehr senkt demnach effektiv das Risiko entzündungsbedingte Krankheitsbilder zu entwickeln, füllt die Nährstoffdepots von Haut und Gewebe auf, kurbelt Reparaturvorgänge im Körper an, reduziert die Infektionsanfälligkeit und stimuliert die Produktion neuer Körperzellen.

Reich an vitalisierenden Vitaminen, Mineralien und sekundären Pflanzenstoffen, dient der Granatapfel als natürliche Quelle für antientzündliche, schönheitsfördernde, belebende Antioxidantien, die wie ein potentieller “ Jungbrunnen“ für die Haut wirken und die Körperzellen vor schädlichen Einflüssen schützen.

Pflanzenextrakt für einen nachhaltigen Zellschutz

Mit 20 verschiedenen Polyphenolen weist die Frucht im direkten Vergleich mit anderen Lebensmitteln die verhältnismäßig höchste Polyphenol- Konzentration auf. Wissenschaftliche Studien belegen, dass derartige sekundäre Pflanzenstoffe nachweisbar krebshemmend sind, das Wachstum von Karzinomen unterbinden und potentiell vor Darm-, Brust-, Prostata-, Lungen- und Magenkrebs schützen.

Gleichzeitig stabilisieren die fruchteigenen Bioaktivstoffe nachhaltig den menschlichen Blutzuckerspiegel und beugen auf diese Weise wirksam Schwankungen des Blutzuckerpegels vor, die Heißhunger- Attacken auslösen.

Zusätzlich weist die rote Frucht Phytoöstrogene auf, die pflanzliche Abkömmlinge des im weiblichen Organismus gelösten Geschlechtshormons Östrogen sind. Phytoöstrogene kräftigen belegbar das Unterhautfettgewebe, steigern die hauteigene Elastizität, verbessern die Hautstruktur und optimieren den Feuchtigkeitshaushalt von Gewebe, Haut und Zellen. Der Paradiesapfel ist demzufolge ein vielseitig einsetzbares “ Multitalent“, das unmittelbar und langfristig die individuelle Gesundheit, Vitalität und Schönheit steigert.

Erlesenes Granatapfelextrakt entspringt grundsätzlich einem schonenden Herstellungsverfahren, das die wohltuenden Bioaktivstoffe der Frucht bestmöglich erhält und im Zuge der Verarbeitung ihre charakteristischen chemischen Verbindungen nicht zerstört.

Das Extrakt weist schonend vermahlene und getrocknete Pflanzenbestandteile auf. So lässt das Präparat sämtliche Komponenten des Paradiesapfels perfekt miteinander verschmelzen und enthält die Bioaktivstoffe aus Schale, Samen, Blüten, Blätter, Fruchtsaft, Fruchtmark, Rinde bzw. Wurzel, die einen reibungslosen Zellstoffwechsel begünstigen. Das Pflanzenextrakt fungiert deshalb als wertvolles Instrument zum Zellschutz mit einer erstklassigen Bioverfügbarkeit.

Anwendungsgebiet

Wann sollte man Granatapfelextrakt einnehmen?

Wirksame Prophylaxe gegen entzündungsbedingte Krankheitsbilder

Granatapfelextrakt entfaltet eine nachweislich antioxidative, entzündungshemmende, anti- arteriosklerotische, antivirale, antimikrobielle sowie krebshemmende Wirkung. Zusätzlich üben die zellschützenden Substanzen des Pflanzenextraktes einen präventiven Effekt gegen Plaqueablagerungen in den Blutgefäßen und im menschlichen Gehirn aus.

Klinische Studien stützen die These, dass die Bestandteile des Paradiesapfels Lungen-, Darm-, Magen-, Prostata- und Brustkrebs hemmen, indem sie effizient das Wachstum der Tumorzellen drosseln. Die antientzündlichen Inhaltsstoffe lindern zudem körpereigene Entzündungsprozesse und fördern perfekte Zellsignalwege. Die Symbiose aus Vitaminen, Mineralien und sekundären Pflanzenstoffen ist an eine gesundheitsfördernde Synergie gekoppelt, die die natürliche Wirkung der einzelnen Inhaltsstoffe anhebt.

Die Einnahme des Pflanzenextraktes empfiehlt sich für alle gesundheitsbewussten Personen, die ihren Körper mit antientzündlichen Antioxidatien und Nährstoffen versorgen, sanft ihr Immunsystem anregen und Entzündungsvorgänge in ihrem Körper ausbremsen möchten. Gleichzeitig eignet sich das Extrakt als natürliches Mittel zur Krebsvorbeugung. Ferner profitieren Anwender von den natürlichen Phytoöstrogenen des Granatapfels, die die Hautalterung entschleunigen und die Hautbeschaffenheit verbessern.

Wirkung

Welche Wirkung verspricht Granatapfelextrakt?

Wirksam gegen entzündungsbedingte Krankheiten von Haut und Körper

Wegen seiner hochwertigen Nährstoffzusammensetzung punktet das Präparat mit einem überdurchschnittlich hohen Mehrwert für die physische Gesundheit. Da die in dem Extrakt gelösten Substanzen zusätzlich die Hautgesundheit fördern und Entzündungen in Haut und Gewebe eindämmen, gilt das Pflanzenextrakt ebenso als Geheimtipp für eine gesunde, entzündungsfreie, elastische Haut und ein optisch verjüngtes Hautbild.

Belastbare wissenschaftliche Studien untermauern die krebshemmende Eigenschaft des Extraktes. Aufgrund des antioxidativen Spektrums ist das Pflanzenextrakt zellschützend und hebelt das Tumorwachstum und die krankhafte Entartung der menschlichen DNA aus.

Zusätzlich beugen die fruchteigenen Inhaltsstoffe arteriosklerotischen Ablagerungen in den Blutgefäßen sowie im menschlichen Gehirn vor, die das Risiko für lebensgefährliche gesundheitliche Komplikationen wie Schlaganfall und Herzinfarkt und bestimmte Krankheitsbilder erhöhen. Demzufolge dient die Einnahme des Fruchtextraktes zur effektiven Prophylaxe gegen Erkrankungen des Herzkreislauf- Systems, Alzheimer – Demenz, Krebs und entzündungsbedingte Krankheiten.

Dank seiner Funktion als leistungsstarker Radikalfänger schützt das Extrakt zudem anhaltend vor schädlichen Umwelteinflüssen, die die Hautgesundheit gefährden und die persönliche Hautalterung vorantreiben. Der regelmäßige Konsum des Präparates eignet sich deshalb als sanfte “ Beauty- Kur“ von innen, die die Nährstoffspeicher von Haut und Gewebe mit vitalisierenden, kräftigenden “ Derma- Nährstoffen“ versorgt.

Nebenwirkungen

Welche Nebenwirkungen können bei der Einnahme von Granatapfelextrakt auftreten?

Die Einnahme des Fruchtextraktes ist nachweisbar an keine schädlichen Nebenwirkungen für den Gesamtorganismus gekoppelt. Laut Aussage der Verbraucherzentrale ruft die Frucht allerdings, ebenso wie Grapefruitsaft, potentielle Wechselwirkungen mit bestimmten Medikamenten hervor.

Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten sind potentiell möglich

So enthält der Paradiesapfel spezifische chemische Verbindungen, die das Cytochrom- P450- System der menschlichen Leber blockieren, die die körpereigene Entgiftung steuern. Werden spezielle Medikamente in Verbindung mit Granatapfelextrakt eingenommen, verlangsamt dies den Abbauvorgang der Arzneimittel im Körper. Die medizinischen Wirkstoffe verbleiben in der Folge unverhältnismäßig lange im Organismus, ehe sie vollständig abgebaut sind. Im Extremfall reichern sich die medizinischen Substanzen im Körper zu einer toxischen Menge an und lösen lebensgefährliche gesundheitliche Komplikationen aus.

Vor der erstmaligen Einnahme des Fruchtextraktes ist deshalb zwingend Rücksprache mit dem behandelnden Mediziner zu halten, der das Risiko für etwaige Wechselwirkungen zwischen Arznei und Granatapfelextrakt objektiv analysiert.

Anwendungsdauer

Wie lange ist die Anwendungsdauer von Granatapfelextrakt, bis sich erste Erfolge einstellen?

Unmittelbarer und Langzeit- Effekt für eine ideale Zellenergie

Grundsätzlich verliert jeder Mensch pro Minute durchschnittlich 40000 Hautzellen. Parallel entsteht im Zuge dieses Intervalls eine identische Anzahl an neuen Hautzellen. Nach einem Zeitfenster von rund 28 Tagen hat sich die Oberhaut komplett erneuert.

Da der Organismus fortwährend neue Körperzellen produziert, profitiert der Körper unmittelbar von den vitalisierenden, antientzündlichen Wirkstoffen des Pflanzenextraktes und nutzt sie direkt aktiv zur Herstellung neuer Muskel-, Körper- und Hautzellen sowie zum Gewebeaufbau.

Die antioxidative Potenz des Extraktes schützt Haut, Gewebe, Organe, Gehirn, Gefäße und Nervensystem unmittelbar und nachhaltig vor entzündlichen Prozessen und Ablagerungen. Die positiven Auswirkungen auf die Haut lassen sich optimal nach 28 Tagen beobachten, wenn der Erneuerungsprozess der gesamten Oberhaut vollständig abgeschlossen ist.

Herkunft

Wo liegt die Herkunft von Granatapfelextrakt?

Der Paradiesapfel stammt ursprünglich aus den Regionen von West- bis Mittelasien. Für ihren Wachstumszyklus benötigt die Frucht tropische bis subtropische Klimabedingungen. Aktuell erstrecken sich Anbaugebiete der Frucht ebenso im Mittelmeerraum. So gehört beispielsweise die Türkei derzeit zu der Gruppe der weltweit bedeutendsten Hauptlieferanten für Granatäpfel.

Ausgangsprodukt

Wie sieht das Ausgangsprodukt von Granatapfelextrakt aus?

Als Basis für das Extrakt fungieren die verschiedenen Pflanzenteile des Granatapfels. Saft, Mark, Schale, Samen, Öl, Rinde, Wurzel und Blätter sind in der Granatapfel- Essenz enthalten. Sämtliche Bestandteile fließen in den Herstellungszyklus ein. Durch Pressen, Trocknen, Fermentation und Vermahlen geht aus diesem Verfahren das jeweilige Endprodukt hervor.

Charakteristisch für die rötliche, apfelähnliche Scheinfrucht, ist eine Kombination aus ummantelten Kernen, hellem Fruchtfleisch und dunkelroter Schale.

Trivialnamen

Unter welchen Bezeichnungen ist Granatapfelextrakt noch bekannt?

Der Granatapfel trägt die botanische Bezeichnung Punica granatum und ist der Gattung der Weiderichgewächse zuzuordnen. Früchte trägt die Pflanze lediglich, sofern ihr jeweiliger Standort bestmöglich auf die Ansprüche des Granatapfelbaumes zugeschnitten und großzügig von der Sonne beschienen ist.

Inhaltsstoffe

Welche Inhaltsstoffe sind in Granatapfelextrakt enthalten?

Granatapfelextrakt; natürliche Quelle für lebenswichtige Mikro- und Makronährstoffe

Prinzipiell enthält das Extrakt sämtliche Inhaltsstoffe der Frucht. Demnach weisen entsprechende Präparate einen hohen Gehalt an den Vitaminen B und C, den Spurenelementen Calcium, Kalium, Phosphor und Eisen sowie sekundären Pflanzenstoffen auf.

Während Vitamin C freie Radikale bindet, das Immunsystem stärkt, das Bindegewebe festigt, körpereigene Entgiftungsvorgänge ankurbelt und der Linsentrübung sowie entzündungsbedingter Krankheitsbilder vorbeugt, unterstützen die im Extrakt gelösten B- Vitamine einen reibungslosen Stoffwechsel und tanken die Energiedepots der Zellen auf.

Gleichzeitig stimulieren die B- Vitamine die körpereigenen Regenerationsmechanismen und regen die Blutbildung an. Die in Granatapfel- Essenzen konzentrierte Folsäure begünstigt ein gesundes Zellwachstum, unterstützt das Nervensystem, schwächt den natürlichen Alterungsprozess ab und reduziert die Wahrscheinlichkeit für Fehlgeburten und Missbildungen bei Ungeborenen.

Calcium, Kalium und Phosphor festigen Knochen und Skelett und verbessern den Energie- und Informationsaustausch zwischen den einzelnen Zellen. Demgegenüber kurbelt Eisen die Bildung neuer Blutplättchen an, steuert den Sauerstofftransport innerhalb des Körpers und reguliert die Zellbildung.

Zielgerichtete Neutralisierung freier Radikale

Der Granatapfel gilt als Lebensmittel mit der vergleichsweise höchsten Konzentration an Polyphenolen. Derartige sekundäre Pflanzenstoffe wirken belegbar antioxidativ. Die antioxidativen Komponenten wie Punicalagin, Tannin und Ellagsäure bekämpfen effektiv freie Radikale, die im menschlichen Körper Entzündungsreaktionen anheizen. Deshalb dienen die sekundären Pflanzenstoffe des Extraktes als Waffe gegen Zellschäden, Krebs, Erkrankungen des Herzkreislauf- Systems und den natürliche Alterungsprozess.

Wer regelmäßig Essenzen des Paradiesapfels verzehrt, verhindert wirksam die Manifestation entzündlicher Vorgänge, die potentiell das Auftreten von Herzinfarkt, Schlaganfall, Alzheimer, Autoimmunerkrankungen und Diabetes begünstigen.

In ihrer Eigenschaft als natürliche Antioxidantien neutralisieren die Essenzen der Frucht zuverlässig oxidativen Stress, der konstant den natürlichen Alterungsprozess von Gesamtorganismus und Haut anheizt.

Die Antioxidantien hebeln demnach das gesundheitsschädliche Potential von Abgasen, UV- Strahlung, Zigarettenqualm, Smog, Chemikalien, Luftverschmutzung, Röntgenstrahlung und Pestiziden aus, die als Auslöser für oxidativen Stress identifiziert sind. Die in den Essenzen konzentrierten sekundären Pflanzenstoffe binden folgerichtig effektiv freie Radikale bzw. reaktive Sauerstoffverbindungen, die nachhaltig die Zellen schädigen.

Die regelmäßige Aufnahme der Fruchtessenz unterstützt die Haut deshalb bestmöglich schädliche Angriffe durch freie Radikale abzuwehren und schädliche Auswirkungen auf die individuelle Hautgesundheit sowie die Hautbeschaffenheit zu reduzieren. Etwaige Anzeichen einer unerwünschten Hautalterung und einer verminderten Vitalität von Hautgewebe und Zellen lassen sich, unterstützt durch den Konsum des Extraktes, verhindern.

Ähnliche Superfoods

Gibt es ähnliche Superfoods, die wirken wie Granatapfelextrakt?

Wegen ihres überdurchschnittlichen hohen Anteils an sekundären Pflanzenstoffen eignen sich Präparate auf Basis von Holunder-, Heidel- und Aroniabeeren ideal als mögliche Alternativen zu Extrakten, die aus Granatäpfeln gewonnen werden. Entsprechende Früchte sind wichtige Lieferanten für Vitamine, Mineralien, Gerbstoffe, Ballaststoffe, freie Fettsäuren und Antioxidantien.

So wirken Essenzen aus Holunder-, Heidel- und Aroniabeeren ebenso wirksam als zuverlässige Radikalfänger und effektives Instrument für einen ganzheitlichen Zellschutz wie Extrakte auf Basis von Granatäpfeln.

Einnahmeformen

In welcher Einnahmeform gibt es Granatapfelextrakt am Markt zu kaufen?

Die Hersteller bieten das Fruchtextrakt auf dem Markt wahlweise in Form von Kapseln und wasserlöslichem Pulver an.

Verzehrempfehlung

Wie hoch ist die Verzehrempfehlung von Granatapfelextrakt als NEM?

Generell weisen die einzelnen im Handel erhältlich Produkte signifikante Unterschiede hinsichtlich ihrer Zusammensetzung, dem konkreten Nährstoffgehalt und dem jeweiligen Anteil an Polyphenolen je Kapsel oder Liquid auf.

Hochwertige Präparate verfügen in der Regel über einen verhältnismäßig hohen Gehalt an sekundären Pflanzenstoffen je Einheit. Die Verzehrempfehlung ist deshalb direkt an die tatsächliche Zusammensetzung des Artikels gebunden. Extrakte von nachweisbar bester Qualität verfügen im Schnitt über 107 mg Polyphenol je Kapsel bzw. Liquid.

Grundsätzlich sind die entsprechenden Nahrungsergänzungsmittel jeweils zweimal täglich in Verbindung mit ausreichend Wasser einzunehmen. Im Idealfall erfolgt die Einnahme parallel zu einer Mahlzeit.

Gibt es beim Kauf von Granatapfelextrakt etwas zu beachten?

Siegel als Indikator für eine hochwertige Produktqualität

Für eine bestmögliche Produktqualität gilt es kompromisslos auf qualitätsgeprüfte Präparate zurückzugreifen, die höchstes Qualitätsbewusstsein, erlesene Rohstoffe, schonende Herstellungsverfahren und maximale Verbrauchersicherheit personifizieren. Spezielle Siegel dienen als aussagekräftige Indikatoren für eine hochwertige Produktqualität. Da Nahrungsergänzungsmittel aktuell an keine offiziellen Zulassungsverfahren gebunden sind, sind bestimmte Prüfsiegel für die objektive Sicherheit der einzelnen Nahrungsergänzungsmittel essentiell.

In diesem Kontext stehen spezielle Siegel als Synonym für maximale Produkt- und Verbrauchersicherheit sowie Transparenz. Unter die Gruppe der diesbezüglichen verlässlichen Labels fallen neben staatlichem Bio- Siegel, EU- Bio- Logo, Bioland- Label, Biokreis- Siegel, Biopark-, Demeter-, Ecoland-, Naturland- sowie das Neuform- Siegel.

Insbesondere das Neuform- Label nimmt, wegen seiner überdurchschnittlich strengen Regularien und Qualitätsrichtlinien, eine diesbezügliche Sonderstellung ein. Demnach ist Granatapfelextrakt, das mit dem Neuform- Siegel versehen ist, nachweislich rückstandskontrolliert, qualitätsgeprüft, hochwertig verarbeitet und frei von gentechnisch veränderten Rohstoffen. Ebenso Tabu sind chemisch- künstlich hergestellte Zusätze, Fetthärtung sowie eine radioaktive Bestrahlung der verarbeiteten Rohstoffe bei Produkten, die mit dem Label deklariert sind.

Wer im Zuge der Kaufentscheidung die entsprechenden Siegel in ihrer Funktion als objektives Qualitätsmerkmal berücksichtigt, versorgt seinen Organismus mit einem hohen Gehalt an reinen, schonend verarbeiteten Bioaktivstoffen ohne in der Praxis seine individuelle Gesundheit durch etwaige Schadstoffe oder Verunreinigungen der einzelnen Präparate zu gefährden.

Vor der erstmaligen Einnahme ist der medizinische Rat des behandelnden Arztes einzuholen

Laut Medizinern senken Essenzen des Granatapfels ebenso wie Grapefruitsaft die Wirksamkeit bestimmter Medikamente und blockieren potentiell den körpereigenen Entgiftungsmechanismus der menschlichen Leber. Deshalb ist das Pflanzenextrakt lediglich nach Rücksprache mit dem behandelnden Arzt einzunehmen, der im Anschluss an eine umfassende medizinische Untersuchung sowie einer Anamnese das individuelle Risiko für etwaige Wechselwirkungen des Granatapfelextraktes mit speziellen Arzneimitteln objektiv einordnet.

Studien zu Granatapfelextrakt

Nährwerte pro 100g

Energie952 kJ /
228 kcal
Fett1,9 g
Davon gesättigte Fettsäuren<0,1 g
Kohlenhydrate41,3 g
Eiweiß / Protein4,3 g
Ballaststoffe15,3 g

*Da es sich um ein Naturprodukt handelt, können diese Werte leicht abweichen.

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