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Was ist Eisenkraut?

Eisenkraut ist eine wilde Pflanze und wird hier oft mit Zitronenverbene verwechselt. Eisenkraut, auch als Taubengras bekannt, wird hauptsÀchlich als KrÀutermedizin in der Alternativmedizin gegen Kopfschmerzen, Depressionen und sogar Darmerkrankungen eingesetzt. Als Heilkraut ist das Kraut eigentlich irrelevant, aber es wird normalerweise als Zierpflanze an einem Blumenrand oder Balkon gefunden.

Eisenkraut (Wunschgras, Katzenblutgras, Druidengras oder Salbei) gehört zur Familie der EisenkrÀuter und hat eine jahrhundertealte Geschichte. Eisenkraut ist eine mehrjÀhrige Pflanze mit geringer Nachfrage. Solange im Sommer ausreichend Wasser vorhanden ist, kann es auf schlechtem Boden wachsen. Eisenkraut wird seit der Antike als Heilpflanze verwendet. Leider wurden ihre vielfÀltigen Effekte heute vergessen. Die meisten Menschen kennen nur die Auswirkungen auf festsitzende Infektionen der Atemwege.

Verbena officinalis wĂ€chst in fast ganz Europa als „Unkraut“ bis zu 70 Zentimeter, vorzugsweise entlang von StraßenrĂ€ndern, Mauern oder Flussufern. Von Juni bis September erscheinen hellrosa BlĂŒten. Heute wissen wir, dass Wunschgras hauptsĂ€chlich als Balkon oder KĂŒbelpflanze mit leuchtenden Blumen verwendet wird. Wunschgras sollte im Juli und August als Kraut verwendet werden.

Die medizinischen Wirkungen wurden frĂŒh gelobt. Wunschgras wird zur Behandlung von EntzĂŒndungen, zur Wundheilung und zur Fiebersenkung angewendet. Laut Volksmedizin stimuliert Verbena die Kontraktion der GebĂ€rmutter, weshalb es den Zyklus reguliert und Menstruationsbeschwerden lindert.

Anwendungsgebiet

Wann sollte man Eisenkraut einnehmen?

Wunschgras wird hauptsĂ€chlich als KrĂ€utermedizin verwendet. Aufgrund der vielen bitteren Substanzen wird diese Pflanze nicht als ĂŒbliche KrĂ€utermedizin angesehen.

Wir verwenden Wunschgras hauptsÀchlich, um das Nervensystem zu stÀrken und die Auswirkungen von Verspannungen und Stress abzubauen, da es die Nervennerven glÀtten und einen ruhigen Schlaf gewÀhrleisten kann. Eine leichte Depression wurde gelindert. Dies gilt insbesondere dann, wenn sie krankheitsbedingt auftreten (z. B. Grippe oder ErkÀltung).

In diesen FĂ€llen kann es auch als Schwitzmittel wirken. Die Bitterstoffe in Wunschgras stimulieren die Leber und fördern die Verdauung. Bei Verwendung im Freien wirkt Verbena aufgrund seines GerbsĂ€uregehalts schrumpfend. Dies hilft bei Zahnfleischbluten, GeschwĂŒren im Mund, Halsschmerzen und EntzĂŒndungen und ist anfĂ€llig fĂŒr entzĂŒndete Haut.

Wirkung

Welche Wirkung verspricht Eisenkraut?

Die Anwendungsbereiche von Verbena sind vielfÀltig. Inwieweit das Trinken von Tee oder pflanzlichen Arzneimitteln Ihre Symptome lindern kann, sollten Sie selbst ausprobieren. Wenn das Kraut gut vertragen wird, kann es schnell einige andere Therapien im Medikamentenschrank ersetzen.

FĂŒr die Erstbehandlung kleiner Wunden wie Schnitte oder Verbrennungen reicht es normalerweise aus, frische und zerkleinerte Wunschgras auf die Wunde aufzutragen. Der Saft, der dann erscheint, hilft der Wunde zu heilen, weil er entzĂŒndungshemmende Wirkungen hat. Ein weiteres natĂŒrliches Heilmittel fĂŒr eine bessere Wundheilung ist Manuka-Honig. Weitere Informationen ĂŒber Manuka-Honig finden Sie auf Natrea.de. DarĂŒber hinaus soll das Kraut hĂ€mostatische Wirkungen haben.

Nach dieser ersten Behandlung kann die im Brauer platzierte Kompresse verwendet werden, damit die KrĂ€uter auf die Wunde wirken. Mehrere male am Tag sollten diese UmschlĂ€ge platziert werden. Diese entzĂŒndungshemmende Wirkung kann auch bei Atemwegserkrankungen und Infektionen der Nasennebenhöhlen eingesetzt werden.

Dies ist heute auch eines der Hauptanwendungsgebiete von Wunschgras, da nachgewiesen wurde, dass es entzĂŒndungshemmende Wirkungen hat und sich auch positiv auf den Auswurf auswirken kann. Tee aus Wunschgras kann Husten, Halsschmerzen oder EntzĂŒndungen der SchleimhĂ€ute lindern und beim Husten helfen. Bei oralen Erkrankungen kann die Verwendung von Wunschgras dazu beitragen, EntzĂŒndungen zu reduzieren oder zu verhindern.

Menschen mit Asthma oder MandelentzĂŒndung sollten auch von Wunschgras-Tee profitieren können. KrĂ€uter bringen Sie auch zum Schwitzen. Patienten, die auch wĂ€hrend einer ErkĂ€ltung Fieber haben, können ihren Körper beim Schwitzen unterstĂŒtzen. Damit Verbena Atemwegserkrankungen und Infektionen der Nasennebenhöhlen schnell lindern kann, ist es am besten, es in VerknĂŒpfung mit anderen heilenden Pflanzen zu verwenden. Dazu gehören Primeln, Enzianwurzeln, HolunderblĂŒten und die Segge. Tee mit diesen pflanzlichen Zutaten kann in einer Apotheke oder ReformhĂ€usern erworben oder nach Belieben eigen produziert werden.

KrĂ€uter können aber auch anderen Beschwerden helfen, so dass sie natĂŒrlich andere Medikamente ersetzen können. Wunschgras-Tee oder Wickel um den Bauch oder den betroffenen Bereich können verwendet werden, um Schmerzen und KrĂ€mpfe zu lindern. Dies kann besonders fĂŒr Frauen von Vorteil sein, die unter Menstruationsbeschwerden leiden oder unregelmĂ€ĂŸige Zyklen behandeln möchten.

Es wird gesagt, dass dieses Kraut auch die Symptome der Wechseljahre lindern kann. FĂŒgen Sie KrĂ€uter direkt zum Badewasser hinzu, um die GebĂ€rmutter zu stimulieren. Es wird auch empfohlen, GemĂŒseseifen zu verwenden, die vom Hersteller fĂŒr ihre Vorteile zugelassen wurden. Das Aroma ist sowohl erfrischend als auch beruhigend, und KrĂ€uter können mit ihrem krampflösenden Mittel auf die Haut einwirken. Die persönliche Pflege dieses pflanzlichen Inhaltsstoffs wird in der Regel bei Personen, die an RĂŒckenschmerzen und Rheuma leiden, angewendet.

Tee kann auch Verdauungsstörungen und Harnprobleme reduzieren. Wunschgras-Tee hat eine harntreibende Wirkung, weshalb es am besten ist, Wunschgras bei Blasen- und Harnwegsinfektionen zu verwenden. Diuretischer Tee kann Bakterien aus der Harnblase und der Harnröhre ausspĂŒlen und so die Heilung fördern. Aufgrund dieser harntreibenden Wirkung wird Wunschgras hĂ€ufig als Tee mit leerem Magen empfohlen, da es die Selbstreinigungsfunktion Ihres Körpers unterstĂŒtzen kann.

Wenn Sie Probleme beim Einschlafen haben oder derzeit gereizt sind, sollten Sie auch Wunschgras-Tee probieren. Wunschgraspflanzen sollen eine beruhigende Wirkung haben, die Verspannungen lösen und den Schlaf verbessern kann. Dies soll auf die beruhigende Wirkung der enthaltenen Wunschgras zurĂŒckzufĂŒhren sein. Aus diesem Grund wird den ganzen Tag ĂŒber etwa 1 Liter Tee konsumiert. DarĂŒber hinaus soll Wunschgras-Tee Kopfweh und des Weiteren MigrĂ€ne heilen. Damit dieser Effekt unterstĂŒtzt wird, kann die BrĂŒhhĂŒlle auch auf den betroffenen Kopfbereich draufgelegt werden.

Personen, die den frischen Zitronengeschmack von Wunschgras mögen, können Fertigprodukte mit diesem Zusatzstoff in Apotheken, ReformhĂ€usern, Apotheken oder Online-VersandhĂ€ndlern kaufen. Seife mit Wunschgras ist hier besonders zu empfehlen. Aufgrund ihres hohen Fettgehalts sind sie in der Regel fĂŒr den ganzen menschlichen Körper und die Haare verwendbar, ausschließlich sie auszutrocknen. Der Geruch von Wunschgras garantiert eine erfrischende Dusche am Morgen und minimiert ebenfalls NervositĂ€t und Schlafstörungen. Dies ist zum Beispiel eine ausgezeichnete Kombination, damit die Wirkung von Tee auf Ihr eigenes Schlafverhalten wirkt und diesen folglich erhöht.

Die schöne Seife oder FlĂŒssigseife aus Zitronenverbene oder Wunschgras, die dem Spender zugesetzt wird, verstĂ€rkt die Wirkung des HĂ€ndewaschens aufgrund ihres eigenen Geruchs. Wenn Sie hĂ€ufig leichte Verletzungen Ihrer HĂ€nde verursachen, wie z. B. EntzĂŒndungen der Nagelbetthaut, Schnitte oder leichte Kratzer des Tieres, wirkt Seife auch entzĂŒndungshemmend und ist bei einer Wundheilung nĂŒtzlich.

Nebenwirkungen

Welche Nebenwirkungen können bei der Einnahme von Eisenkraut auftreten?

Wie andere Heilpflanzen reagieren manche Menschen sogar empfindlich auf niedrige Dosen von Wunschgras. Befolgen Sie daher beim Kauf von Produkten wie Tee oder Dragee unbedingt die Gebrauchsanweisung, um eine Überdosierung zu vermeiden. Menschen können auch negativ auf Wunschgras hausgemachten Tee reagieren. Dies betrifft normalerweise den Magen-Darm-Kanal und könnte der Verursacher von Übelkeit und Durchfall sowie Erbrechen sein. Wenn Symptome auftreten, sollten weitere Maßnahmen mit dem Arzt besprochen werden, damit Nebenwirkungen vermieden werden können.

Kontaktallergien sind ebenfalls möglich. Vor der ersten Anwendung von Verbena sollte es an unempfindlichen Stellen der Haut (z. B. der Armbeuge) getestet werden. Wenn das Ergebnis negativ ist, können Sie den BrĂŒhumschlag direkt verwenden.

Es wird empfohlen, dass schwangere Frauen Verbena nicht einnehmen, da dies zur Förderung von Uteruskontraktionen dient. Vor der Lieferung kann dieser Effekt jedoch verwendet werden, um Kontraktionen zu fördern und den Lieferprozess effektiv zu unterstĂŒtzen sowie zu beschleunigen. Daher sollten schwangere oder stillende Frauen die Verwendung von Wunschgras in jedem Fall mit einem Hausarzt sowie einer kompetenten Hebamme bereden, um Komplikationen auszuschließen und zu vermeiden, dass Kinder oder Frauen mit falschen Dosierungen verletzt werden.

Anwendungsdauer

Wie lange ist die Anwendungsdauer von Eisenkraut, bis sich erste Erfolge einstellen?

Die ersten Erfolge stellen sich bei richtiger Dosierung und Verwendung sehr schnell ein, da diese Heilpflanze sehr effektiv und vor allem schnell nach der Anwendung wirkt. FĂŒr die besten Erfolge sollten Sie auf die richtige Dosierung sowie richtige Verwendung achten.

Herkunft

Wo liegt die Herkunft von Eisenkraut ?

Verbena ist ein beliebter Name fĂŒr Wunschgras, obwohl sich das Wort heute tatsĂ€chlich auf eine andere Pflanze bezieht. Wunschgras oder Zitronenverbene ist eine verwandte Pflanze, welche in SĂŒdamerika anzutreffen ist und nach Europa eingefĂŒhrt wird. Obwohl die Pflanzen anders aussehen, Ă€hnelt die Wirkung von Zitronenverbene teilweise der von HeilkrĂ€utern. DarĂŒber hinaus hat es einen frischen Zitrusgeschmack, weshalb viele Menschen mehr an Wunschgras als an Wunschgras leiden. Um die therapeutische Wirkung des Teetrinkens oder Brauens zu erzielen, sollten Sie Wunschgras zu Hause verwenden.

Eisenkraut wuchs ehemals nur im Mittelmeerraum, verbreitete sich dann aber auf der Nordhalbkugel und in den mittleren Breiten. Verbena wĂ€chst seit mehreren Jahren mit geringer Nachfrage nach Pflanzen. Solange die Wasserversorgung gut ist, kann das Kraut auch auf schlechtem Boden gefunden werden. Wunschgras hat ein sehr starkes Wachstum, es wird bis in der Regel ein Meter hoch. Wunschgraspflanzen haben in dieser Höhe nur spĂ€rliche BlĂ€tter, aber lila lila BlĂŒten, und die KrĂ€uter können oben leicht identifiziert werden. Wunschgras kann normalerweise an der Seite des Pfades gefunden werden, in Hecken oder Kies, und blĂŒht um Mai.

Die exakte Quelle des Wunschgrass ist unklar, aber das Wurzelsystem der Pflanze befindet sich vermutlich in SĂŒdeuropa. Diese Art, auch Taubengras genannt, kommt in vielen europĂ€ischen LĂ€ndern sowie in Nordafrika und Westasien vor.

Wunschgras kommt hauptsĂ€chlich in spĂ€rlichen Gebieten wie Brachland, trockenem Grasland, Straßenrand oder Entwaldung vor. Im Allgemeinen wird trockener Boden mit schlechter ErnĂ€hrung bevorzugt.

Die Nachfrage nach Wunschgraspflanzen ist nicht groß, nimmt keinen Platz ein und erfordert auch keinen großen Wartungsaufwand. Dennoch gibt es noch einige Dinge zu beachten, damit Pflanzen optimal wachsen können.

Die wichtigste Bedingung ist die Wahl des Standortes. Obwohl Pflanzen einige Schatten vertragen, mag Wunschgras grundsĂ€tzlich sonnige Orte. Wenn Sie jedoch ein grĂ¶ĂŸeres, ĂŒppigeres Wunschgras im Garten verwenden möchten, sollten Sie das Kraut zu einem sonnigen Ort machen. Der Boden sollte ziemlich arm, durchlĂ€ssig und trocken sein. Im Gegensatz dazu mag Wunschgras keinen nahrhaften und fruchtbaren Boden. Wenn der Boden dicht ist, sollte er vorab mit herkömmlichen ZusĂ€tzen (wie Quarzsand) auf eine Tiefe von 70 cm gelockert werden.

Ausgangsprodukt

Wie sieht das Ausgangsprodukt von Eisenkraut aus?

Wunschgraspflanzen haben mehrere wirksame Ausgangsprodukte, darunter zum Beispiel Alphasitosterol, KieselsĂ€ure, KaffeesĂ€ure sowie Ă€therische Öle. Daher soll es mehrere therapeutische Anwendungen haben.

Trivialnamen

Unter welchen Bezeichnungen ist Eisenkraut noch bekannt?

Eisenkraut wird auch Taubenkraut, Katzenblutkraut, Sagenkraut, Verbene oder Wunschkraut genannt. Der lateinische Name lautet Verbena officinalis.

Inhaltsstoffe

Welche Inhaltsstoffe sind in Eisenkraut enthalten?

Wunschgras enthĂ€lt viele medizinisch wertvolle Inhaltsstoffe, die als natĂŒrliche Medizin verwendet werden können. Die wichtigsten Inhaltsstoffe sind hier Bitterstoffe und Flavonoide.

Wunschgras hat viele therapeutische Wirkungen, da es Wirkstoffe enthĂ€lt. Die wichtigsten sind irisierende, Phenylacetaldehyd, Flavonoide, Ă€therische Öle und Tannine.

Ähnliche Superfoods

Gibt es Àhnliche Superfoods, die wirken wie Eisenkraut?

Nein. Eisenkraut ist einzigartig, da seine Wirkung sowie Anwendungsmöglichkeiten sehr groß sind.

Pflanzen, die sehr Àhnlich klingen, sind in Frankreich und der Schweiz besonders beliebt: Ververine oder VerbÚne, die sich von Eisenkraut unterscheiden.

Einnahmeformen

In welcher Einnahmeform gibt es Eisenkraut am Markt zu kaufen?

Eisenkraut kann verschiedene Krankheiten behandeln. Sie können aus Heilpflanzen Tabletten, Tee und KrÀutermedizin machen.

Sie können Eisenkraut-Tee in einer Apotheke oder Apotheke kaufen.

Beispielsweise wurde Eisenkraut in einigen Teemischungen gefunden, die zur Milchproduktion verwendet werden. Die KrÀuter können auch als KrÀuter verwendet werden, beispielsweise in Form von Tropfen oder Dragees.

Verzehrempfehlung

Wie hoch ist die Verzehrempfehlung von Eisenkraut als NEM?

Zur Zubereitung von Eisenkraut-Tee können 1,5 g gehackte KrĂ€uter (ein Teelöffel entspricht ungefĂ€hr 1,4 g) in kochendes Wasser gegossen und nach fĂŒnf bis zehn Minuten durch das Teesieb geleitet werden. Tee sollte dreimal tĂ€glich getrunken werden.

FĂŒr die Ă€ußerliche Anwendung können fĂŒnf bis zehn Gramm KrĂ€uter zu einem Liter Wasser gegeben und dann zur Herstellung von UmschlĂ€gen oder dergleichen verwendet werden.

Sofern nicht anders angegeben, betrÀgt die durchschnittliche Tagesdosis 4 bis 5 Gramm Arzneimittel.

Gibt es beim Kauf von Eisenkraut etwas zu beachten?

Eisenkraut ist ein beliebtes Kraut fĂŒr viele GĂ€rtner und Naturheiler. Im Garten wird es oft als mehrjĂ€hrige empfindliche Biene gepflanzt, und Heilungsexperten empfehlen, dieses Kraut bei vielen Krankheiten zu verwenden.

Samen und frische Pflanzen sind fĂŒr GĂ€rtner besonders wichtig. Leider sind Samen in Pflanzenzentren oder auf professionellen MĂ€rkten selten erhĂ€ltlich. Die Suche in Online-Shops oder MĂ€rkten kann hilfreich sein. Auf der anderen Seite sind frische Pflanzen normalerweise im spĂ€ten FrĂŒhjahr bei vielen PflanzenhĂ€ndlern erhĂ€ltlich. Stellen Sie sicher, dass die BlĂ€tter dunkelgrĂŒn und frei von BlattlĂ€usen sind. Bei der Beobachtung von Eisenkraut ist es besonders schwierig, BlattlĂ€use zu erkennen.

Neben getrockneten EisenkrautblĂ€ttern gibt es Zinnmittel fĂŒr Pflanzen. Einige Teehersteller verwenden Eisenkraut auch fĂŒr verschiedene Teemischungen. Es sollte darauf geachtet werden, dass Verbena tatsĂ€chlich ausgewĂ€hlt wird. Zitronenverbene wird oft auch in Form von Eisenkraut oder Eisenkraut angeboten, und ihr Anwendungsbereich unterscheidet sich von den hier beschriebenen KrĂ€utern.

Unsere Produkt-Empfehlung fĂŒr Eisenkraut
Hilde Sonntag
  • Expertin fĂŒr HeilkrĂ€uter empfiehlt

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Quellen zu diesem Beitrag
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