Supernahrung
Das Magazin
Wie Isoflavone unsere Gesundheit verbessern können
Isoflavone sind seit Jahren ein wichtiger Bestandteil in der pflanzlichen Medizin und haben sich bereits bewährt.
Warum sekundäre Pflanzenstoffe für eine gesunde Ernährung so wichtig sind
Pflanzenstoffe sind sekundäre metabolische Produkte, die von Pflanzen zur Abwehr von Schädlingen oder Krankheiten gebildet werden. Auch wenn ihre Wirkung auf den menschlichen Körper noch
Wie Du Dein biologisches Alter verbessern kannst
Das Biologische Alter – was ist das eigentlich? Immer mehr Menschen werden immer älter und die Lebenserwartung steigt. Doch was bedeutet das für uns? Definition
Wie beeinflusst die Bioverfügbarkeit unsere Gesundheit?
Viele Menschen nehmen Nahrsupplemente ein, um ihren Körper mit den nötigen Nährstoffen zu versorgen. Doch nicht alle Supplemente sind gleich gut! Wir geben dir einen
Nootropika
Konzentriertes Arbeiten, eine hohe Merkfähigkeit und Leistungsbereitschaft sind heute unabdingbar. Eine funktionierende Hirnleistung ist hierfür essenziell. Nootropika können die Gedächtnisleistung positiv beeinflussen und lassen das
Nachtkerzenöl während der Schwangerschaft
Der große Tag ist gekommen, aber Dein Baby wollte noch nicht? Du bist schon über Deinem Termin und hast damit begonnen, nach Methoden zu suchen,
Makronährstoffe
Einführung Das Thema der gesunden Ernährung spielt eine immer größere Rolle in unserer Gesellschaft. Täglich tauchen neue „gesunde“ Kochbücher auf dem Markt auf. Vor diesem
Mikronährstoffe
Alles über Mikronährstoffe Mikronährstoffe haben für unseren Körper in vielen Bereichen eine enorme Bedeutung, sie werden für das Immunsystem, den Zellschutz und den Stoffwechsel benötigt.
Schwermetallausleitung & Schwermetallvergiftung
Umweltmedizin ist ein junges Forschungsgebiet fortschrittlicher Ärzte. Hier hat speziell das Thema Entgiftung einen hohen Stellenwert, denn in unseren industrialisierten Ländern nimmt die Belastung durch