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Sie leiden hĂ€ufig an BlasenentzĂŒndungen, Harnwegsinfekten und haben Schmerzen beim Wasserlassen? Antibiotika kommen fĂŒr Sie zunĂ€chst nicht infrage? Dann sind BĂ€rentraubenblĂ€tter vielleicht genau das Richtige fĂŒr Sie. Diese können in Form von Dragees oder Tee konsumiert werden. Wir zeigen Ihnen alles, was Sie ĂŒber das Heilkraut wissen sollten.

Was ist BÀrentraubenblÀtter?

BĂ€rentraubenblĂ€tter sind ein wirksames Heilkraut bei Harnwegsinfekten. Die heilende Wirkung sitzt in den BlĂ€ttern des immergrĂŒnen Strauchs. Wer immer wieder an BlasenentzĂŒndungen und den jeweiligen Symptomen leidet, der profitiert von der Einnahme. Allerdings sollten BĂ€rentraubenblĂ€tter nicht hĂ€ufiger als fĂŒnf Mal jĂ€hrlich konsumiert werden. Auch die Anwendungsdauer von einer Woche darf nicht ĂŒberschritten werden.

Wichtig: BĂ€rentraubenblĂ€tter sind ein traditionelles, pflanzliches Arzneimittel, welches ausschließlich bei unkomplizierten EntzĂŒndungen der Harnwege eingesetzt werden sollte. Wenn eine Behandlung mit Antibiotika notwendig ist, mĂŒssen Sie diese in jedem Fall durchfĂŒhren.

BĂ€ren lieben die FrĂŒchte der BĂ€rentraube. Die Beeren haben ein stark mehliges Aroma und sind nicht fĂŒr den menschlichen Verzehr geeignet. Die Heilpflanze ist bereits seit dem 13. Jahrhundert bekannt. Erstmals wurde diese in einem englischen KrĂ€uterbuch, bei Beschwerden der Harnwege, erwĂ€hnt.

BĂ€rentraubenblĂ€tter werden als traditionelles pflanzliches Arzneimittel bei unkomplizierten EntzĂŒndungen der ableitenden Harnwege eingesetzt, wenn keine Behandlung mit Antibiotika notwendig ist.

Anwendungsgebiet

Wann sollte man BÀrentraubenblÀtter einnehmen?

BĂ€rentraubenblĂ€tter werden in erster Linie bei entzĂŒndlichen Erkrankungen der ableitenden Harnwege eingesetzt. Beispielsweise bei BlasenentzĂŒndungen, welche Schmerzen wĂ€hrend des Wasserlassens verursachen.

BĂ€rentraubenblĂ€tter sind immer dann sinnvoll, wenn eine Erkrankung der ableitenden Harnwege nicht mit Antibiotika behandelt werden muss. In diesem Fall ist die Behandlung arzneilich anerkannt. Auch wenn es zu immer wiederkehrenden BlasenentzĂŒndungen kommt, oder lediglich den entsprechenden Symptomen, können BĂ€rentraubenblĂ€tter weiterhelfen.

Wirkung

Welche Wirkung verspricht BÀrentraubenblÀtter?

Besonders wirksam, sind BĂ€rentraubenblĂ€tter, aufgrund des Wirkstoffes Arbutin. Arbutin wirkt antimikrobiell. Das bedeutet, der Inhaltsstoff kann Pilze und Bakterien bekĂ€mpfen. Die enthaltenen Gerbstoffe sind schleimhautschĂŒtzend, entzĂŒndungshemmend und keimtötend. Beide Wirkstoffe unterstĂŒtzen sich in der jeweiligen Wirkung. In den BlĂ€ttern sind zudem Flavonoide enthalten. Diese haben ebenfalls eine antimikrobielle Eigenschaft.

Der Pflanzenstoff Arbutin wird im Körper zur Wirksamkeit umgewandelt. Arbutin wirkt desinfizierend und hemmt das Wachstum zahlreicher Bakterien. Hydrochinon ist die umgewandelte, wirksame Form. Der Inhaltsstoff wird vom Körper ĂŒber die Niere ausgeschieden. Hydrochinon entfaltet seine Wirkung in den ableitenden Harnwegen. Wichtig: BĂ€rentraubenblĂ€tter sollten bereits bei den ersten Anzeichen einer BlasenentzĂŒndung zum Einsatz kommen.

Hierzu zÀhlt das Brennen beim Wasserlassen, vermehrter Harndrang und Unterleibsschmerzen.

Die Heilpflanze wirkt besonders, wenn der Harn einen basischen pH-Wert aufweist. Der Harn kann wĂ€hrend der Behandlung mithilfe von entsprechenden Mitteln, alkalischer gemacht werden. In jedem Fall sollten ausreichend Obst und GemĂŒse verzerrt werden. Auf Fleisch, Wurst und KĂ€se darf weitestgehend verzichtet werden.

Nebenwirkungen

Welche Nebenwirkungen können bei der Einnahme von BÀrentraubenblÀtter auftreten?

Magenbeschwerden wie Übelkeit und Erbrechen reagieren.

Außerdem ist es wichtig, ausreichend FlĂŒssigkeit zu sich zu nehmen. Die Heilpflanze kann den Urin grĂŒn-braun verfĂ€rben.

Ohne Ă€rztlichen Rat dĂŒrfen die BlĂ€tter nicht lĂ€nger als eine Woche eingenommen werden. Außerdem sollten BĂ€rentraubenblĂ€tter nicht hĂ€ufiger als fĂŒnf Mal jĂ€hrlich konsumiert werden. Das Stoffwechselprodukt kann SchĂ€den an der Leber auslösen. Außerdem hat Arbutin in hoher Menge krebserregende Eigenschaften.

Wenn Sie aufgrund eines Harnwegsinfektes an Fieber, KrÀmpfen oder Blut im Urin leiden, muss unbedingt ein Arzt aufgesucht werden. Die Ursache, aufgrund der Beschwerden, sollte wenn möglich ausfindig gemacht werden.

Wer an Nierenproblemen leidet, sollte BÀrentraubenblÀtter nicht einnehmen.

Anwendungsdauer

Wie lange ist die Anwendungsdauer von BÀrentraubenblÀtter, bis sich erste Erfolge einstellen?

Wer an einer leichten BlasenentzĂŒndung leidet, kann schon durch den regelmĂ€ĂŸigen Verzehr des Tees, bis zu vier Mal tĂ€glich eine Tasse, eine Linderung der Symptome verspĂŒren.

Auch die Dragees können nach ein, bis zwei Tagen zur Symptomlinderung fĂŒhren. Wichtig ist in jedem Fall, wĂ€hrend der Behandlung ausreichend FlĂŒssigkeit zu sich zu nehmen.

Herkunft

Wo liegt die Herkunft von BÀrentraubenblÀtter ?

Die BĂ€rentraube stammt ursprĂŒnglich aus Nord- und Mitteleuropa. In erster Linie findet sie sich in trockenen KiefernwĂ€ldern, auf Heiden oder in Hochgebirgen wieder. Die Verarbeitung der BĂ€rentraube wird immer seltener. Daher steht das GewĂ€chs in Deutschland unter dem Naturschutz.

Die echte BĂ€rentraube wĂ€chst ĂŒberwiegend in alpinen Gegenden im Norden. Die BlĂ€tter sind ledrig, glĂ€nzend und sehr klein.

Ausgangsprodukt

Wie sieht das Ausgangsprodukt von BÀrentraubenblÀtter aus?

Der wirksame Teil der BĂ€rentraube steckt in den ledrigen BlĂ€ttern. Die Oberseite der BlĂ€tter ist dunkelgrĂŒn, die Unterseite Ă€hnelt einem Netz, ist blassgrĂŒn und matt. Der Strauch der BĂ€rentraube ist immergrĂŒn und mit roten FrĂŒchten besiedelt. Er ist Teil der HeidekrautgewĂ€chse.

Die BlĂŒten sind weiß bis rötlich, glockenförmig und traubenförmig angereiht. Im Herbst bilden sich daraus rote, beerenartige FrĂŒchte, welche bei BĂ€ren sehr beliebt sind. FĂŒr Menschen ist der Verzehr der Beere ungeeignet, diese haben einen stark mehligen Geschmack.

Trivialnamen

Unter welchen Namen ist BÀrentraubenblÀtter noch bekannt?

Der Name BĂ€rentraubenblĂ€tter leitet sich von den FrĂŒchten der Pflanze ab. Die Weintrauben hĂ€ngen an den Pflanzen, daher lautet die lateinische Bezeichnung „uva“, ĂŒbersetzt mit Traube. Der zweite Teil stammt aus dem lateinischen „ursus“, ĂŒbersetzt mit Beer. Grund hierfĂŒr ist, dass die FrĂŒchte Lieblingsnahrung der Beeren sind. Da die BĂ€rentraube eine heilende Wirkung auf Harnwege verspricht, wird die Traube auch hĂ€ufig als Harnkraut bezeichnet.

Inhaltsstoffe

Welche Inhaltsstoffe sind in BÀrentraubenblÀtter enthalten?

Die BlÀtter bestehen in erster Linie aus Arbutin, dabei handelt es sich um ein Prodrug. Dieses besteht wiederum aus Hydrochinon. Hydrochinon kann die Vermehrung von Bakterien hemmen.

Wirksame Inhalte in den BlÀttern sind unter anderem Phenolglycoside, hohe Mengen an Gerbstoffen, Flavonoide und organische SÀuren. Dass wichtigste Glycosid ist Arbutin. Es wird vom Körper in eine wirksame Form umgewandelt.

Ähnliche Heilpflanzen

Gibt es Àhnliche Heilpflanzen, die wirken wie BÀrentraubenblÀtter?

Wer an immer wiederkehrenden Symptomen einer BlasenentzĂŒndung leidet, kann alternativ auf Cranberrys und KĂŒrbiskernextrakt zurĂŒckgreifen. Bestimmte Inhaltsstoffe in der Cranberry, können die Anhaftung von Bakterien auf der Schleimhaut verhindern. Die Cranberry wird aber in erster Linie zur Vorbeugung von BlasentzĂŒndungen genutzt. Sie kann in Form von Tabletten oder Saft eingenommen werden.

Auch KĂŒrbiskernsamen können bei allgemeiner BlasenschwĂ€che und vermehrten Harndrang Linderung verschaffen. Die Samen dĂŒrfen ebenfalls, ausschließlich prĂ€ventiv, verwendet werden.

Da beide Alternativen nur prÀventiv verwendet werden können, existiert kein alternatives Heilkraut, welches die gleiche Wirkung verspricht.

Einnahmeformen

In welcher Einnahmeform gibt es BÀrentraubenblÀtter am Markt zu kaufen?

Die BlÀtter sind in Form von Dragees oder Filmtabletten erhÀltlich. Sie können aber auch als Tee eingenommen werden. Meist werden die BlÀtter mit weiteren KrÀutern in einem Blasen- und Nierentee angeboten. Es existiert aber auch ein reiner BÀrentraubenblÀttertee.

Verzehrempfehlung

Wie hoch ist die Verzehrempfehlung von BÀrentraubenblÀtter als NEM?

Die Verzehrempfehlung ist abhÀngig von der Darreichungsform. Meist werden BÀrentraubenblÀtter in Form von Dragees angeboten. Hier sollten bis zu vier Mal tÀglich, 2 Dragees eingenommen werden. In Form von Tropfen sollten die BlÀtter 4 Mal tÀglich mit jeweils 3 Milliliter eingenommen werden. Da die Tropfen Alkohol enthalten, sollten diese zu den Mahlzeiten verzerrt werden.

Der Tee kann bis zu vier Mal tÀglich, mit jeweils 1 bis 2 Beuteln pro Tasse, das ist herstellerabhÀngig, eingenommen werden.

Damit die BlÀtter eine keimhemmende Wirkung versprechen, muss ausreichend Wirkstoff vorhanden sein. Daher sollten mindestens 700 Milligramm Arbutin eingenommen werden.

Sie können den Tee auch eigenstĂ€ndig herstellen. HierfĂŒr benötigen Sie klein, geschnittene oder grob pulverisierte BĂ€rentraubenblĂ€tter. Übergießen Sie jeweils 2,5 Gramm der Droge mit circa 150 Milliliter heißen Wasser. Seihen Sie diesen nach circa 15 Minuten ab.

Eine Alternative stellt der Kaltwasserauszug dar. Das ist die schonende Variante, weil sich in diesem Fall weniger schleimhautschĂ€digende Gerbstoffe lösen. Wer durch den Tee an Übelkeit leidet, kann es durchaus mit dieser Variante versuchen. HierfĂŒr 2,5 Gramm Pulver oder BlĂ€tter in 150 Milliliter kaltes Wasser geben und bis zu 12 Stunden ziehen lassen. Anschließend abseien und den Tee erwĂ€rmen.

Gibt es beim Kauf von BÀrentraubenblÀtter etwas zu beachten?

Achten Sie darauf, die BlĂ€tter von einem zertifizierten Hersteller zu erwerben. BĂ€rentrauben stehen unter Naturschutz und dĂŒrfen daher nicht aus der Natur gesammelt werden.

Dragees und Tabletten sollten wenn möglich biozertifiziert sein und frei von etwaigen Konservierungsmittel und ZusÀtzen. Enthaltene Gerbstoffe können schleimhautschÀdigend wirken, daher stets an die genaue Dosierungsempfehlung halten. Wer den Tee eigenstÀndig herstellt, sollte in jedem Fall darauf achten, dass BlÀtter und Pulver aus ökologischem Anbau stammen.

BÀrentraubenblÀtter, in Form von Tee, enthalten hÀufig weitere ZusÀtze. Achten Sie unbedingt darauf, ob diese vertrÀglich sind. Falls nicht, ist ein reiner BÀrentraubenblÀttertee eine sinnvolle Alternative.

Fazit: BĂ€rentraubenblĂ€tter sind eine tolle Möglichkeit, erste Symptome einer BlasenentzĂŒndung erfolgreich zu behandeln. Allerdings sollten Sie darauf achten, die BlĂ€tter nicht lĂ€nger als eine Woche einzunehmen. Die enthaltenen Inhaltsstoffe versprechen eine antibakterielle Wirkung. Die BlĂ€tter können in Form von Dragees oder Tee eingenommen werden. Halten Sie sich in jedem Fall an die empfohlene Dosierung. Die enthaltenen Gerbstoffe können Übelkeit und Erbrechen verursachen. Bedenken Sie, dass die BĂ€renblĂ€tter ausschließlich bei leichten Harnwegsinfekten eingesetzt werden sollten. Falls eine Behandlung mit Antibiotika von Nöten ist, kommt der Einsatz der BlĂ€tter nicht infrage.

Neben den BlĂ€ttern kann prĂ€ventiv auch Cranberryextrakt oder KĂŒrbiskernextrakt eingenommen werden. Wer sich fĂŒr einen Tee entscheidet, sollte bedenken, dass in diesem meist weitere HeilkrĂ€uter verarbeitet sind. Falls Sie den Tee eigenstĂ€ndig zubereiten möchten, benötigen Sie klein, geschnittene BlĂ€tter oder Pulver. Allerdings unterliegen die BlĂ€tter dem Naturschutz und dĂŒrfen nicht eigenstĂ€ndig gepflĂŒckt werden.

Unsere Produkt-Empfehlung fĂŒr BĂ€rentraubenblĂ€tter
Hilde Sonntag

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Quellen zu diesem Beitrag
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