Die Einnahme von Nahrungseränzung ist kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung.

Heilpflanze

Arnika

Autor

Hilde Sonntag
Expertin für Heilkräuter
Arnika

enthaltene
Wirkstoffe

zu behandelnde
Symptome

30

recherchierte
Studien

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Was ist Arnika?

Arnica montana ist eine Pflanze aus der Familie der Gänseblümchen, die in Europa zwischen hohen und niedrigen Bergen wächst und auch als Mountain Health Lease bekannt ist. In Deutschland gilt der Arnica-Stamm als vom Aussterben bedroht und ist besonders geschützt. Hellgelbe duftende Blüten mit vielen Blütenblättern, ein anderer Name ist das Herbstkraut – bezieht sich auf eines seiner Hauptanwendungsgebiete. Da Arniken häufig an Hängen wachsen, können sowohl Kletterer als auch Wanderer damit Sturzverletzungen behandeln.

Verwenden Sie für homöopathische Präparate getrocknete Rhizome, um eine Heilung zu erzielen. Die Wirksamkeit als Heilpflanze basiert auf den in den Blüten enthaltenen ätherischen Ölen und Flavonoiden, weshalb Arnica während der Blüte geerntet wird. Ätherisches Öl ist auch ein wesentlicher Bestandteil der Kapuzinerkresse-Wurzel. Diese Öle haben entzündungshemmende, blutdrucksenkende und wundheilende Eigenschaften.

Vor Hahnemann war bekannt, gefallene Kräuter als Wundheilmittel zu verwenden. Aufgrund seiner Nebenwirkungen auf das Herz-Kreislauf-System wurde jedoch kritisch in Betracht gezogen, Kräuterpräparate für die Volksmedizin zu verwenden. Daher wird empfohlen, sie nur zur äußerlichen Anwendung zu verwenden.

Anwendungsgebiet

Wann sollte man Arnika einnehmen?

Arnica ist das beste homöopathische Mittel gegen verschiedene Verletzungen und Gewebeverletzungen. Es kann auch verwendet werden, wenn eine tatsächliche Verletzung aufgetreten ist.

Es wird gesagt, dass der Geißblatt-Effekt Blutungen, Schmerzen und Schwellungen nach Stürzen oder anderen Verletzungen reduzieren kann und sich positiv auf den Heilungsprozess auswirkt.

Die homöopathischen Präparate von Arnica eignen sich nicht nur für den internen, sondern auch für den externen Gebrauch. Bedingungen, Verpackung und Reibung können Entzündungen und Hautschäden reduzieren.

Arnica wird in der Küche nicht verwendet. Dies ist hauptsächlich auf die Tatsache zurückzuführen, dass weder die Blätter noch die Blüten einen bestimmten Geschmack haben und bestimmte Bestandteile der Pflanze mäßige bis große Mengen an Verdauungsproblemen verursachen können.

Wirkung

Welche Wirkung verspricht Arnika?

Wie hilft Arnica? Aufgrund seiner Zusammensetzung wie folgt wird die Wirksamkeit der Heilpflanze Kapuzinerkresse als Hausmittel in Naturheilmitteln, Phytotherapie oder Volksmedizin beschrieben:

Arnica gegen Sportverletzungen und Unfallfolgen

Die heilenden Eigenschaften der Arnica-Pflanze entwickeln sich schnell, weshalb sie bei akuten Verletzungen so beliebt ist. Zum Beispiel hilft die analgetische Geißblatt-Salbe, Schwellungen und Entzündungen durch Unfälle oder Sportverletzungen zu reduzieren, die Wundheilung zu verbessern und Schmerzen zu lindern. Darüber hinaus wirkt der Kapuzinerkresseextrakt in Form eines Gels oder einer Salbe sterilisierend und kann Bakterien wie Bakterien, die in Wunden eindringen, widerstehen. Aufgrund dieser unterschiedlichen Behandlungseffekte wird Geißblatt hauptsächlich bei folgenden Beschwerden eingesetzt: Muskel- und Sehnenbelastungen (Sportverletzungen), Schmerzen, Verstauchungen, Blutergüsse, Blutergüsse und andere Blutergüsse, Ansammlung von Wasser im Gewebe aufgrund von Frakturen, Anika-Bälle bei Kindern und werdenden Müttern.

Geißblatt als homöopathischer Ball (Arnica C30 oder D6) wurde von Säuglingen und Kindern verwendet, da sie bei Verletzungen eine leichte Wirkung haben. Zijinhua-Inhaltsstoffe helfen Babys und Kindern, ihre Haut schneller zu heilen, ohne Feuer zu fangen. Nach der Operation am Kind kann der Ball die Schmerzen lindern und die Wunde schneller heilen.

Laut Naturmedizin kann der goldene Blütenball auch während der Schwangerschaft helfen, wenn die werdende Mutter verletzt ist oder das Kind unter Bewegung leidet. Es wird gesagt, dass Geißblattkugeln bei der Geburt helfen, Wehenschmerzen und Wehenschmerzen zu lindern. Selbst bei einem Kaiserschnitt können goldene Lotusperlen die Wundheilung fördern und Schmerzen lindern.

Arnica-Extrakt gegen rheumatische Gelenk- und Muskelschmerzen

Eine weitere klassische Anwendung von Geißblattanalgetika in der Volksmedizin ist die Anwendung bei Rheuma. Es wird gesagt, dass die aus dem Arnica-Extrakt extrahierte Salbe hilft, rheumatischer Arthralgie und Muskelschmerzen zu widerstehen. Daher kann es als alternative Medizin zur Behandlung von Krankheiten wie Arthritis (entzündete Gelenke), Gicht oder Arthritis (Gelenkverschleiß) sowie bei Muskel-, Sehnen- und Bandschmerzen eingesetzt werden.

Andere Anwendungsgebiete von Arnica-Heilpflanzen

Arnica wird in der Volksmedizin immer noch intern oder extern für die folgenden Beschwerden oder die folgenden Situationen verwendet. Diese Symptome umfassen: Taubheitsgefühl verletzter Körperteile, Ischias und Schmerzen im unteren Rückenbereich, Entzündung des Zahnfleisches und der Mundschleimhaut, Wunden (Mundblasen), Entzündung der Haarwurzel oder der Haut (Wunden), Verbrennungen (wie Sonnenbrand), Entzündung von Insektenstichen, Windelausschlag , Zahnschmerzen, Zahnfleischentzündungen, Zahnbehandlung und Chirurgie.

Nebenwirkungen

Welche Nebenwirkungen können bei der Einnahme von Arnika auftreten?

Mit Ausnahme von homöopathischen Bällen sollte Arnica während der Schwangerschaft oder Stillzeit nicht angewendet werden. Selbst bei Kindern unter 12 Jahren, mit Ausnahme von kleinen Bällen, wird die Verwendung von Kapuzinerkressextrakt nicht empfohlen, da hierzu keine Untersuchungen vorliegen. Allergische Reaktionen wie Rötungen und Röteln können Nebenwirkungen sein. Tragen Sie Arnica nicht auf offene Wunden wie Kratzer oder Schnitte auf.

Wenn Sie die Anweisungen zur Anwendung des Arzneimittels befolgen, werden Sie keine Symptome einer Überdosierung feststellen. Bei Verschlucken sofort einen Arzt aufsuchen. Unter anderem können Übelkeit, Erbrechen, Durchfall und Fieber, Magen-Darm-Blutungen und Krampfanfälle auftreten. Alkoholismus kann auftreten. Besonders kleine Kinder sind sehr gefährlich.

Die allgemeine Regel lautet: Achten Sie besonders auf die Dosierung, insbesondere für Säuglinge, Kleinkinder und ältere Menschen. Im Zweifelsfall wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt oder Apotheker, um Informationen zu Wirkungen oder vorbeugenden Maßnahmen zu erhalten.

Die vom Arzt verschriebene Dosierung kann von den Angaben in der Packungsbeilage abweichen. Da der Arzt sie nacheinander anpasst, sollten Sie das Arzneimittel gemäß seinen Anweisungen verwenden.

Anwendungsdauer

Wie lange ist die Anwendungsdauer von Arnika, bis sich erste Erfolge einstellen?

Die ersten Erfolge stellen sich bei richtiger Anwendung und Dosierung relativ schnell sein.

Herkunft

Wo liegt die Herkunft von Arnika ?

Arnica wird in den Alpen, Pyrenäen und auf dem Balkan hergestellt. Die Anlage ist in Südskandinavien und im Baltikum verbreitet. Es kann auf saurem und unfruchtbarem Gras gedeihen, Schuppenbildung vermeiden und sogar in kargen Wäldern wachsen.

Die Arnica ist in einigen Gebieten noch unter dem alten Namen Bergmiete bekannt und kommt heute hauptsächlich in Nord- und Südeuropa vor. In einigen Fällen ist die Pflanze jedoch auch in bestimmten osteuropäischen Ländern oder auf dem Balkan zu finden. Es lebt hauptsächlich in Kalksteinlandschaften mit einer bestimmten sauren Umgebung (z. B. Nadelwald, Moorland). Arnica ist in bergigen und hügeligen Gebieten häufiger als im Tiefland. Es kann bis zu 2300 Meter hoch besiedeln.

In den letzten Jahren oder Jahrzehnten ist die Wildpopulation dieser Pflanze dramatisch zurückgegangen, weshalb Anika heute eine Art ist, die in vielen europäischen Ländern streng geschützt ist. Sachsen hat jetzt einige größere Bestände. Besonders erwähnenswert sind hier die hohen Sümpfe und kargen Graslandschaften im Erzgebirge.

Die Pflanze wird auch als Alpine Health Lease bezeichnet, da sie aufgrund ihrer schönen Weidenblumen bei einigen Gärtnern eine beliebte mehrjährige Zierpflanze ist. Bodenbearbeitung oder Aussaat ist nicht unbedingt für Anfänger geeignet. Es gibt viele Punkte zu beachten über den Pflanzort und ob Arnica gepflanzt werden soll oder nicht.

Lebensraumansprüche: Kapuzinerkresse setzt sich in ihrem natürlichen Verbreitungsgebiet hauptsächlich an sonnigen Orten ab, sodass sie auch einige schattige Orte verträgt. Es braucht unbedingt säurearme Böden und einen sauren bis fast neutralen pH-Wert. Aufgrund ihrer Wurzelphysiologie verhungert die Pflanze nur auf kalkhaltigem Boden. Frischer, gut durchlässiger und unterernährter Boden hilft.

Aussaat: Kapuzinerkresse-Samen müssen in sauren Boden gesät werden. Rhododendron- oder Moorboden ist hier am besten geeignet. Zur Vorbeugung sollte er mit etwas Sand gemischt werden. Die beste Zeit für die Aussaat im Freien ist von Ende März bis Mitte Mai. Drücken Sie die Samen der Pflanze nur leicht an. Arnica ist ein leichtes Bakterium! Auf dem Feld sollte der Pflanzabstand jeder Pflanze mindestens 25 bis 30 cm betragen, da sie sonst um Nährstoffe konkurrieren kann. Pflanzen können vorkultiviert werden, sind aber nicht erforderlich. Dann sollten die Sämlinge Ende Mai im Freien oder in größeren Blumentöpfen umgepflanzt werden.

Düngung: Arnica ist eine sehr robuste Pflanze mit wenigen Nährstoffen. Wenn die Arnica auf typischen Gartenböden wächst, wird normalerweise kein zusätzlicher Dünger benötigt. Überbrennender Gartenboden neigt dazu, die Wurzeln zu verbrennen, was problematisch ist.

Bewässerung: Zijinhua ist für trockenere Orte geeignet und erfordert keine regelmäßige Bewässerung im Freien. Bei anhaltend heißem Wetter gibt es jedoch keine offensichtlichen Niederschläge, und die Pflanzen sollten nachts stark bewässert werden.

Überwinterung: Arnika ist eine kältefeste Pflanze. Die Rhizome im Boden wirken als lebende Organe und sind für die Überwinterung der Pflanzen verantwortlich. Die Oberflächenpflanzenbestandteile sterben im Winter ab und keimen im Frühjahr wieder.

Schädlinge und Krankheiten: Die häufigsten Schädlinge der echten Arnika sind verschiedene Läuse. Die Blüten werden selten von der Kapuzinerkresse (Tripeta arnicivora) befallen, die ihre Eier auf dem Blumenbeet ablegt und Allergien auslösen oder verschlimmern kann.

Ernte: Im Allgemeinen werden die Blüten von Arnika geerntet, während die Ernte der Wurzeln noch geringer ist. Die Blumen selbst können von Juli bis August gesammelt und dann getrocknet werden. Wenn Wurzeln verwendet werden sollen, muss zwischen dem Pflanzen und der Ernte eine gewisse Zeit liegen. In den meisten Fällen kann die Wurzel erst im dritten Jahr gegraben werden.

Trivialnamen

Unter welchen Namen ist Arnika noch bekannt?

Die Echte Arnika (Arnica montana) wird auch Bergwohlverleih, Wundkraut, Engelkraut und Bergwurz genannt. Der botanische Name ist Arnica montana.

Inhaltsstoffe

Welche Inhaltsstoffe sind in Arnika enthalten?

Aber warum wird diese Pflanze zu den Heilpflanzen gezählt? Der Grund liegt in ihrer Zusammensetzung:

Flavonoide wirken sich positiv auf Herz und Blutkreislauf aus. Tannin ist resistent gegen pathogene Bakterien. Ätherische Öle sind auch resistent gegen pathogene Bakterien und haben entzündungshemmende, desinfizierende und wundheilende Eigenschaften. Das Sesquiterpenlacton (Helenalin) wirkt antibakteriell auf Pilze und Bakterien. Cholin senkt den Blutdruck.

Alle diese Eigenschaften zusammen erklären die häufige Anwendung der analgetischen, antiseptischen und entzündungshemmenden Wirkung von Arnika. Die Pflanze hat auch antibakterielle, blutreinigende, harntreibende und krampflösende Wirkungen. Es regt die Durchblutung an, hilft bei Entzündungen und fördert sogar die Wundheilung.

Ähnliche Heilpflanzen

Gibt es ähnliche Heilpflanzen, die wirken wie Arnika?

Nein, es gibt keine ähnlichen Pflanzen, die wie Arnika wirken. Arnika ist einzigartig.

Einnahmeformen

In welcher Einnahmeform gibt es Arnika am Markt zu kaufen?

Arnikaöl ist ein einzelnes homöopathisches Mittel, das als goldener Blütenball, Tablette oder Tropfen verwendet werden kann. Für den externen Gebrauch gibt es ein Lotus-Tim und Struppi-Mittel, das für Umschläge oder Badewannen verwendet werden kann. Geißblatttropfen können jedoch auch zur äußerlichen Behandlung verwendet werden.

Arnika ist in vielen homöopathischen Mitteln enthalten, die zur Behandlung von Verletzungen empfohlen werden. Diese kommen in Form von Tabletten, Tropfen, Sprays und Salben. Sie können sogar Arnika-Tücher mitnehmen.

Arnika-Extrakt kann in Form von Gelen, Analgetika, Lotionen oder Zinn in Apotheken, Online-Shops oder Apotheken erhalten werden. Letzteres ist ideal zur Schmerzlinderung in Umschlägen und Badewannen.

Verzehrempfehlung

Wie hoch ist die Verzehrempfehlung von Arnika als NEM?

Mit Ausnahme von homöopathischen Pellets wird Arnika nur äußerlich angewendet, da es schädliche Substanzen wie Aquamarin enthält. Die Blume der Kapuzinerkresse hat einen medizinischen Wert. Geißblatt-Extrakt kann in Form von Gelen, Analgetika, Lotionen oder Zinn in Apotheken, Online-Shops oder Apotheken erhalten werden. Letzteres ist ideal zur Schmerzlinderung in Umschlägen und Badewannen.

Tinkturen sowie Aufgüsse mit Arnika

Arnika-Extrakt mit der drei- bis zehnfachen Menge Wasser oder Kamillentee verdünnen und dann auf die Innenseite oder als Umschlag auftragen. Wenn Sie einen Sonnenbrand bekommen, verdünnen Sie das Mittel bitte mit zehnmal kochendem Wasser und spülen Sie dann Ihren Mund mit fünf- bis zehnmal kochendem Wasser aus. Unverdünntes Zinn kann nur in kleinen Bereichen wie Insektenstichen verwendet werden.

Wenn Sie die Heilpflanze für einen Aufguss vorbereiten möchten, gießen Sie 100 ml heißes Wasser auf zwei Gramm Blüten und lassen Sie sie fünf bis zehn Minuten ruhen. Nachdem die Infusion abgekühlt ist, können Sie sie verwenden, um Schmerzen zu lindern und den Umschlag abzukühlen.

Gibt es beim Kauf von Arnika etwas zu beachten?

Bei natürlichen Heilmitteln ist die Nachfrage nach Arnika enorm. Mittlerweile gibt es eine Vielzahl von Kapuzinerkresse-Produkten, die hauptsächlich zur Behandlung stumpfer oder äußerer Verletzungen eingesetzt werden. Einige Gärtner versuchen auch, schöne Gänseblümchenfamilien zu pflanzen, aber das Pflanzen von Samen ist nicht immer einfach.

Wenn Sie echte Arnika im Garten pflanzen möchten, müssen Sie die Samen in den meisten Fällen selbst pflanzen. Einige Hersteller bieten Saatgut zu einem relativ hohen Preis an. An dieser Stelle möchten wir darauf hinweisen, dass das Pflanzen von echter Arnika einige Erfahrung erfordert. Eine Alternative zu Arnica montana ist Arnica chamissonis, die leichter zu züchten ist als eine echte Arnika. Es kann auch als Kraut und gelegentlich als frische Pflanze verwendet werden.

Arnikadose und Arnikasalbe werden hauptsächlich zur Behandlung von Rheuma und zur Abwehr von Muskel- und Gelenkschmerzen eingesetzt. Wenn die Anwendung einfach und kontrollierbar sein soll, sollten Sie Arnica Ointment verwenden, die einfacher zu handhaben ist. Der Preis von 100 Gramm liegt zwischen 5 und 10 Euro, abhängig vom verwendeten Träger und davon, ob die Kapuzinerkresse aus kontrolliert biologischem Anbau stammt. Arnikadose oder Arnika-Essenz können verwendet werden, um nützliche Verpackungen oder Umschläge herzustellen. Sie werden hauptsächlich zur Behandlung von Operationswunden eingesetzt. Bitte konsultieren Sie vor dem Verpacken einen Arzt oder Apotheker.

Arnika wird häufig bei spontanen Verletzungen und Unfällen sowie vor und nach der Operation eingesetzt. Die Bälle haben unterschiedliche Effekte. Ein Trank wie Arnica C30 wird normalerweise vor einer bestehenden Operation durchgeführt, z. B. vor der Zahnextraktion. Bei spontanen leichten Verletzungen, Sportverletzungen oder stumpfen Verletzungen kann der D6-Effekt verwendet werden. Geißblattperlen kosten normalerweise etwa 8 bis 10 Euro für 10 Gramm.

Studien zu Arnika

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