Als Superfoods bezeichnet man unterschiedliche Lebensmittel, die einen vergleichsweise hohen Anteil an wichtigen Mineralien, Vitaminen und Inhaltsstoffen aufweisen. Sie versprechen oft viele verschiedene gesundheitliche und körperliche Vorteile beim Menschen. Oft gehören auch Nahrungsmittel dazu, bei denen man es nicht direkt vermutet, wie zum Beispiel der Ingwer. Dazu aber später mehr. Heutzutage wird das Wort „Superfood“ … Tonkabohne weiterlesen